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春季养生

正宗榄菜杏鲍菇的家常简单做法、菜系来历、制作方法及食材配料

2026-03-13 15:17:29春季养生
家常菜谱大全共收录423717条菜谱,基本涵盖了全部常见家常菜的做法步骤图解分析,是学习烹饪的有利工具。
榄菜杏鲍菇 释义
榄菜杏鲍菇的做法
“杏鲍菇营养丰富,富含蛋白质、碳水化合物、维生素及钙、镁、铜、锌等矿物质,可以提高人体免疫功能,对人体具有抗癌、降血脂、润肠胃以及美容等作用。”

食材明细

主料
  • 橄榄菜 适量
  • 杏鲍菇 适量
辅料
  • 青椒 适量
  • 大蒜 适量
  • 咸鲜 口味
  • 炒 工艺
  • 十分钟 耗时
  • 简单 难度

榄菜杏鲍菇的做法步骤

  • 榄菜杏鲍菇的做法步骤:1
    1
    杏鲍菇用手撕成小块。
  • 榄菜杏鲍菇的做法步骤:2
    2
    大蒜拍成蒜蓉,青椒切小丁,准备好橄榄菜。
  • 榄菜杏鲍菇的做法步骤:3
    3
    热锅冷油下入杏鲍菇。
  • 榄菜杏鲍菇的做法步骤:4
    4
    炒至水份微干加入蒜蓉、青椒丁炒出香味。
  • 榄菜杏鲍菇的做法步骤:5
    5
    放入橄榄菜炒匀即可。(要是觉得淡了可以加点盐)
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