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正宗【菠菜馒头】------蔬菜馒头之三的家常简单做法、菜系来历、制作方法及食材配料

2026-03-22 13:35:48春季养生
家常菜谱大全共收录423717条菜谱,基本涵盖了全部常见家常菜的做法步骤图解分析,是学习烹饪的有利工具。
【菠菜馒头】------蔬菜馒头之三 释义
【菠菜馒头】------蔬菜馒头之三的做法

食材明细

主料
  • 面粉 400克
  • 菠菜汁 200克
辅料
  • 酵母 4克
  • 原味 口味
  • 蒸 工艺
  • 数小时 耗时
  • 简单 难度

菠菜馒头的做法步骤

  • 【菠菜馒头】------蔬菜馒头之三的做法步骤:1
    1
    菠菜洗净,沥干水分。放入榨汁机中榨成菠菜汁
  • 【菠菜馒头】------蔬菜馒头之三的做法步骤:2
    2
    面包机里放入面粉和酵母、菠菜汁。
  • 【菠菜馒头】------蔬菜馒头之三的做法步骤:3
    3
    揉成面团
  • 【菠菜馒头】------蔬菜馒头之三的做法步骤:4
    4
    盖湿布醒发至原体积2倍大小
  • 【菠菜馒头】------蔬菜馒头之三的做法步骤:5
    5
    将发酵好的面团排气,分割成若干小面团。
  • 【菠菜馒头】------蔬菜馒头之三的做法步骤:6
    6
    揉成馒头生坯。
  • 【菠菜馒头】------蔬菜馒头之三的做法步骤:7
    7
    锅内放入凉水,把生坯放锅内醒发20分钟。大火烧开,转中火蒸20分钟关火,3分钟后开盖取出即可
使用的厨具:蒸锅
所属分类: 主食   家常菜  
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