欢迎访问普及养生网!

普及养生

当前位置:首页 > 人群 > 中老年健康

中老年健康

烩锅盔的家常做法

2025-08-08 09:57:00中老年健康
烩锅盔的家常做法-普及养生网www.pujiys.com - 分享健康养生知识和小常识

烩锅盔的家常做法

烩锅盔的家常做法如下:

食材: 面粉、温水、酵母、五花肉、豆角、红椒、葱、姜、蒜、胡椒粉、盐、生抽、老抽、鸡精、蚝油。

步骤如下:

1. 面粉加酵母和温水,揉成面团,盖上保鲜膜,发酵1个小时。

2. 把五花肉剁碎,豆角切小段,红椒切丝,葱姜蒜切末。

3. 锅里加适量油,放入五花肉煸炒出油,加入葱姜蒜末爆香,放入豆角翻炒。

4. 放入红椒丝翻炒,加适量蚝油、盐、鸡精调味,炒至豆角变软。

5. 把发好的面团切成小块,用手轻轻按成饼状,放在豆角汤里,像夹馍一样卷起来。

6. 加适量盐、生抽、老抽、胡椒粉调味,大火烧开,放入锅盔烩煮10分钟即可出锅。

按照上述步骤操作后,就可以做出美味的烩锅盔了。

烩锅盔的家常做法可以参考以下步骤,注意事项如下:

食材: 面粉、温水、盐、油、青菜、豆芽、木耳等配菜适量。

步骤:

1. 将面粉用温水和好,并揉至表面光滑。

2. 将揉好的面团擀成面饼,并在饼上用刀划几刀,注意不要划透。

3. 将饼放入锅中,加入热水,水量要漫过锅盔。等水开后,继续煮至锅盔熟透。

4. 将青菜、豆芽和木耳等配菜清洗干净,备用。

5. 将配菜加入锅中,并加入适量的盐、生抽和胡椒粉等调料,煮至断生。

6. 将烩锅盔盛入盘中,上面撒上一些葱花作为装饰。

注意事项:

1. 锅盔要煮至熟透,口感才会软糯。

2. 调料可以根据个人口味适量增减。

3. 切记不要在面团表面划太深,以免影响锅盔的完整性。

以上步骤仅供参考,建议查阅专业食谱以获取最新、最准确的信息。

烩锅盔的家常做法相关内容如下:

食材:锅盔、猪肉、豆芽、木耳、青红椒、葱、蒜、豆瓣酱、老抽、生抽、盐、胡椒粉、鸡精等。

将锅盔切成片,猪肉剁成末,豆芽清洗干净,木耳提前泡发,葱蒜切碎,青红椒切碎。

将木耳焯水备用,锅内放油,爆香葱蒜,加入猪肉末,炒至变色。

加入豆瓣酱,翻炒均匀后加入豆芽,翻炒片刻后加入一碗水、木耳、生抽、老抽、盐、胡椒粉、鸡精等。

待豆芽煮熟,放入备用的锅盔,煮至入味。

最后加入青红椒,稍微煮一会儿即可出锅。

以上就是烩锅盔的家常做法的步骤和所需食材。您可以根据个人口味和需求调整调料和食材的用量。