烩三鲜的家常做法
烩三鲜的家常做法如下:
主料:虾仁、鱿鱼、海参、肉片、豆腐
辅料:盐、味精、料酒、高汤、淀粉、姜片
步骤:
1. 虾仁、鱿鱼、海参都切小块焯水,捞出备用。
2. 豆腐切厚片,焯水定型,姜切片。
3. 锅中加油,放姜片炝锅,加高汤(没有可以用开水代替),放入所有材料。
4. 加盐、味精、料酒调味,中火炖十分钟。
5. 勾芡,出锅即可。
小贴士:淀粉要一点点放,不要一次性放太多,否则会变糊。
按照以上步骤操作,就可以做出美味的烩三鲜了。
烩三鲜的家常做法如下:
食材:猪肝、鸡胗、猪腰子、葱姜蒜、青红椒粒、盐、料酒、鸡精、胡椒粉、生抽适量。
步骤:
1. 把鸡胗和猪肝洗净切片,猪腰子切片再冲洗干净。
2. 锅中烧水水开后放入猪肝和鸡胗焯水,焯好后捞出备用。
3. 锅中底油烧热放葱姜蒜爆香,放入猪腰子、鸡胗、猪肝大火翻炒,加盐、料酒、鸡精、胡椒粉、生抽调味,最后放入切好的青红椒粒翻炒均匀。
注意事项:
1. 鸡胗和猪肝在焯水时不要时间过长,否则会影响口感。
2. 猪腰子容易熟,所以要在大火快炒的时候加入,以保持其鲜嫩的口感。
烩三鲜是一道家常菜,口味醇厚,营养丰富,具有补肾益气、滋润肠胃的功效。在制作过程中,需要注意食材的用量,以及炒菜时的大火快炒和调味时机。同时,不同人可能对某些食材过敏,或者有特殊的饮食要求,应根据个人情况适当调整饮食。
烩三鲜的家常做法相关信息如下:
食材:鲜虾、蛏肉、鱿鱼花、香菇、木耳、鸡蛋、葱姜蒜、红绿柿椒、盐、鸡精、胡椒粉、绍酒、香油、水淀粉等。
步骤:将虾洗净去掉虾线,将鲜虾切段备用;将鸡蛋打散,加入少许盐和少许胡椒粉,加入葱姜水搅拌均匀;将蛏肉用流水冲洗干净,沥干水分;将鱿鱼切花刀,打花刀后切段备用;将木耳和香菇切块,红绿柿椒切块备用。
以上就是烩三鲜的家常做法的相关信息。
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