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家常清沌鱼的做法

2025-08-29 11:23:00中老年健康
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家常清沌鱼的做法

家常清沌鱼的做法如下:

原料:鱼、姜、蒜、青椒、红椒、葱、盐、胡椒粉、鸡精、料酒、花椒、干辣椒、生抽、香油。

具体步骤:

1. 鱼去内脏、麟,洗净,两面改刀切出菱形花纹,美观又易入味。

2. 加入盐、料酒、胡椒粉、鸡精腌渍十分钟,然后挑去刺,再冲洗干净。

3. 姜蒜切片,葱切段,鱼两面拍上淀粉,入热油锅两面煎一下。

4. 锅留底油,放入干辣椒、花椒、姜蒜片爆香,再放入鱼,加入料酒、生抽、清水。

5. 加入青红椒段、盐、鸡精、胡椒粉调味,煮十分钟即可出锅。

6. 在鱼汤里淋入几滴香油,撒上葱花,即可食用。

可根据口味和需求适当调整做法。

家常清沌鱼的做法如下:

食材:鲤鱼、猪五花肉、青椒、葱姜蒜、香菜、干辣椒、盐、胡椒粉、鸡精、味极鲜、料酒、香油、蚝油

步骤:

1. 鲤鱼去鳞、去内脏、去头,从腹部到背部均匀地切成薄片,腹部相连,用味极鲜、料酒、胡椒粉、盐、鸡精腌制入味。

2. 猪五花肉切末,葱切丝,姜蒜切末。青椒切丝,香菜切碎,干辣椒用厨房纸巾擦净。

3. 五花肉末入锅小火炸出油,将葱丝、姜末、蒜末、干辣椒炒出香味,放入鱼块。

4. 加入味极鲜、蚝油、盐、鸡精调味,中小火煮10分钟。

5. 加入葱丝和青椒丝,翻炒均匀。

6. 香菜碎撒在鱼上即可。

注意事项:

1. 鱼要切成薄片,这样熟得快,口感也更好。

2. 煮鱼时要加足够的水,以免烧干锅。

3. 不要加入盐和鸡精过多,以免影响鱼的鲜味。

4. 煮鱼的时间不要过长,以免影响鱼肉鲜嫩的口感。

5. 不要加入过多的配菜,以免影响整道菜的口感和美观。

在烹饪过程中,注意保持食材的原有味道,不要过度调味。同时,鱼肉中含有组氨酸,为确保安全饮食,对鱼类过敏的人应避免食用或谨慎食用。最后,对于易过敏的人群来说,烹饪过程中也要注意食材的安全性。

以下是家常清沌鱼的做法相关信息:

材料:

鱼,葱,姜,蒜,盐,糖,料酒,鸡精,生抽,醋,胡椒粉,香油,面粉

步骤:

1. 鱼处理干净后,切成块,用盐、料酒、鸡精、胡椒粉腌制15分钟。

2. 葱姜蒜爆香后,加入适量水,生抽,料酒,醋,白糖,盐,鸡精,大火烧开。

3. 加入鱼块,中火煮至鱼肉变白,熟透。

4. 捞出鱼块,汤汁中加入少量面粉,制成浓汤。

5. 鱼肉盛盘,浇上汤汁,撒上葱花。

小贴士:

1. 鱼要选择新鲜的,刀口多且深。

2. 煮鱼的时候不要时间过长,容易碎。

3. 汤汁可以调得稍微浓稠一些,口感更佳。

这道家常清沌鱼做法简单,味道鲜美,适合家庭制作和享用。