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酱棒骨的家常做法

2025-09-05 11:36:00中老年健康
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酱棒骨的家常做法

以下是酱棒骨的家常做法:

食材:棒骨、葱、姜、料酒、黄豆酱、酱油、盐、食用油。

步骤:

1. 棒骨洗净,葱姜洗净,葱打成结,姜切片。

2. 锅中加入水,放入棒骨,加入少许的料酒,水开后将棒骨捞出备用。

3. 锅中倒入适量的油,油热后放入黄豆酱炒香,加入酱油。

4. 放入葱结,加入适量的水,放入焯好的棒骨。

5. 大火烧开,小火炖煮1个小时,加入适量的盐调味。

6. 炖煮至汤汁浓稠出锅即可。

注意:黄豆酱和酱油都有盐分,所以加盐要适量,不要加太多。酱棒骨最好采用小火慢炖的方法,味道会更好。

制作酱棒骨是一道家常美食,以下是一种做法的注意事项:

1. 准备食材:主要包括棒骨、葱、姜、蒜、干辣椒、香叶、八角、草果、花椒等。

2. 首先将棒骨洗净,焯水后用清水洗净血沫。

3. 锅中放油,将白糖炒出糖色,加入适量清水,熬制浓稠的酱汁。

4. 葱切段、姜蒜切片后加入锅中,再加入干辣椒、香叶、八角、草果等香料。

5. 加入适量黄豆酱、酱油、食盐调味,翻炒均匀。

6. 将酱料锅中的汤汁熬至浓稠,备用。

7. 将棒骨放入锅中,加入浓稠的酱汁,大火烧开后撇去浮沫,转小火炖煮1个小时,使骨头上的肉烂即可。

8. 注意收汁和味道的调味,最后出锅前可以撒上葱花或者香菜作为装饰。

在整个制作过程中,注意火候的掌握,小火慢炖使骨头上的肉烂需要一定的时间。此外,调味品的用量要适度,以免口味过重。这些是制作酱棒骨的一些基本注意事项。

以下是酱棒骨的家常做法的相关信息:

1. 准备食材:包括棒骨、甜面酱、葱、姜、蒜、八角、花椒、桂皮、干辣椒、老抽、生抽、冰糖等。

2. 清洗食材:将棒骨清洗干净,控干水分。

3. 炖制:锅中放清水,冷水将棒骨下锅,放入葱姜花椒少许料酒,烧开后撇去浮沫,焯净血水,焯水的过程大约需要1-2分钟,煮的时间太长容易炖烂,影响口感。

4. 酱制:将锅中血水撇净后,放入葱姜蒜、八角、桂皮、干辣椒、老抽、生抽、冰糖、甜面酱等调味料,盖好锅盖,大火煮开,然后改小火炖制30-60分钟。期间要观察火候,注意防止烧干。

5. 装盘:炖好的棒骨,捞出放在盘子里,撒上香葱,即可食用。

制作时可以根据口味和需求调整做法。