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凉拌肝尖家常做法

2025-09-12 12:46:00中老年健康
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凉拌肝尖家常做法

凉拌肝尖的家常做法如下:

原料:猪肝250克,青椒一个,红椒一个,生姜三片,大蒜三瓣,盐适量,料酒适量,生抽适量,香醋适量,砂糖适量,生粉一茶匙,胡椒粉适量,麻油少许,辣椒油少许。

步骤:

1. 猪肝切成片,青红椒切丝,姜蒜切末备用。

2. 把猪肝片用适量的盐、料酒、生粉抓匀腌制10分钟。

3. 烧开一锅水,滴几滴料酒,放入猪肝片快速滑散,焯水捞出备用。

4. 把生抽、香醋、砂糖、生粉、胡椒粉、麻油、辣椒油放入碗中调成酱汁备用。

5. 把青红椒丝、蒜末和焯好的猪肝片放入碗中,加入调好的酱汁拌匀即可。

做好凉拌肝尖的关键是猪肝要炒至变色,焯水捞出时要趁热撒上蒜末和青红椒丝,并浇上适量的热油。这样做出来的凉拌肝尖口感鲜美,营养丰富。

凉拌肝尖的家常做法如下:

食材:猪肝250克,青椒、红椒各半个,大蒜3瓣,生抽2勺,香醋少许,食盐少许,白糖少许,香油几滴,料酒适量,水淀粉适量,食用油适量。

注意事项:

1. 猪肝要切薄片,用料酒和生抽腌制15分钟。

2. 腌制猪肝的时候,蔬菜要切好备用,因为猪肝腌制过后容易变硬,如果直接下锅炒会很老。

3. 炒猪肝的时候油要少放一些,因为炒猪肝的时候油会渗出来。

4. 猪肝不要炒太久,炒太久猪肝就会变硬,口感不好。

5. 拌猪肝的时候,用香醋,会有淡淡的酸味,但是不会很浓烈,不会影响猪肝的颜色。

6. 食盐要后放,如果先放食盐的话猪肝会变硬,口感不好。

7. 猪肝不要拌得太久了,容易入味。

以上是凉拌肝尖家常做法及注意事项供您参考。请注意,猪肝是排毒器官,买回的猪肝不要水洗,直接用厨房吸油纸或纸巾吸干水分即可。这样可以减少食材表面的细菌和血污。

凉拌肝尖家常做法的相关信息如下:

原料:猪肝尖、青椒、红椒、黄椒、蒜、生姜、小葱、油、盐、料酒、生抽、香醋、白糖、胡椒粉。

做法:

1. 猪肝尖用盐、料酒、生抽、胡椒粉腌制10分钟;

2. 蔬菜洗净切好备用;

3. 蒜和生姜切末,小葱切葱花备用;

4. 锅中烧水,水开后放入腌制好的猪肝尖,大约一分钟左右,猪肝尖变色即可捞出;

5. 锅中倒入适量油,油热后倒入葱姜蒜炒香;

6. 倒入切好的蔬菜,翻炒几下;

7. 放入适量盐、料酒、生抽、香醋、白糖调味;

8. 倒入肝尖翻炒均匀;

9. 关火后撒上葱花即可。

以上做法供您参考,可以根据口味调整佐料的使用。