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鲜虾仁的家常做法

2025-09-26 15:11:00中老年健康
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鲜虾仁的家常做法

鲜虾仁的家常做法有很多,这里介绍一种比较常见的做法:

食材:鲜虾、豌豆、玉米粒、胡萝卜、青豆、姜末、料酒、盐、淀粉、蛋清

步骤:

1. 鲜虾去壳去虾线,洗净备用。

2. 虾仁加入适量料酒、盐、蛋清,抓匀腌制15分钟。

3. 准备配料,包括豌豆、玉米粒、胡萝卜、青豆等,洗净备用。

4. 热锅冷油,倒入虾仁,翻炒至变色。

5. 加入配料翻炒,加适量盐调味。

6. 加入豌豆、玉米粒、胡萝卜、青豆等,继续翻炒均匀。

7. 勾芡:加入适量湿淀粉(淀粉加水),搅拌均匀,淋在菜肴上,翻炒均匀即可。

这是一道营养丰富的家常菜,口感鲜美嫩滑。如果需要更多做法,可以参考其他相关食谱或视频。

鲜虾仁的家常做法可以参考以下步骤,注意事项如下:

1. 准备食材:虾仁、豌豆粒、玉米粒、胡萝卜丁、姜末、蛋清、料酒、盐、淀粉、香油。

2. 将虾仁洗净,用刀将背脊划开,去掉虾线,冲洗干净后吸干水分。

3. 将虾仁里加入盐、料酒、少量淀粉和蛋清,搅拌均匀后腌制20分钟。

4. 热锅冷油,油温五成热时放入虾仁,滑散后盛出备用。

5. 锅中留底油,加入姜末煸香,然后加入虾仁、豌豆粒、玉米粒、胡萝卜丁翻炒均匀。

6. 临出锅时加入盐、鸡精、香油,翻炒均匀后盛出。

注意事项:

1. 虾仁一定要冲洗干净并吸干水分,否则容易爆油。

2. 炒虾仁时油温不宜过高,否则容易粘锅。

3. 添加蔬菜可以根据自己的口味和喜好来选择,没有固定搭配。

希望以上信息对你有所帮助。

鲜虾仁的家常做法的相关信息有:

白灼虾仁。食材包括鲜虾、红椒、姜片、蒜头、葱花、生抽、香油等。烹饪方法为将虾放入开水里煮熟,将姜片、蒜头、葱段放在锅里爆香,放入虾,淋上生抽,滴上香油即可。

虾仁炒蛋。食材包括虾仁、鸡蛋、葱花、盐等。烹饪方法为将鸡蛋和虾仁一起搅拌均匀,炒熟即可,出锅前可以撒上葱花。

鲜虾仁炒饭。食材包括虾仁、青豆、玉米粒、米饭、盐、酱油等。烹饪方法为先将虾仁炒熟,再加入其他蔬菜和米饭一起翻炒。

西芹鲜虾仁。食材包括西芹、鲜虾仁、红椒、姜末等。烹饪方法为将西芹和虾仁煮熟,加入其他调料即可。

请注意,在制作过程中可以根据口味调整食材和调料的使用量。