欢迎访问普及养生网!

普及养生

当前位置:首页 > 人群 > 中老年健康

中老年健康

酱鸡翅的家常做法

2025-10-10 11:57:00中老年健康
酱鸡翅的家常做法-普及养生网www.pujiys.com - 分享健康养生知识和小常识

酱鸡翅的家常做法

酱鸡翅的家常做法如下:

材料:鸡中翅、酱油、红酒、白糖、八角、姜、花椒、桂皮、盐。

步骤:

1. 鸡翅洗净,用刀在鸡皮上划几道,更入味。

2. 锅中放水,放入鸡翅和料酒,煮出血水。

3. 煮好的鸡翅捞出沥干备用。

4. 锅中倒入适量油,小火加热,放入白糖,炒出糖色。

5. 放入鸡翅,翻炒均匀上色。

6. 倒入酱油和红酒,再放入所有调料。

7. 放入葱姜,煮开后盖上盖子,转小火炖15-20分钟。

8. 炖好的鸡翅捞出,撒上葱花,即可食用。

这样做的酱鸡翅鲜美入味,非常好吃。

酱鸡翅的家常做法如下:

食材:鸡中翅、生姜、葱、八角、桂皮、草果、陈皮、生抽、老抽、料酒、冰糖等。

步骤:

1. 鸡翅洗净,在开水锅中煮至血水消失,捞出备用。

2. 锅中加入适量油,加入适量冰糖小火翻炒,将鸡翅倒入,翻炒至鸡翅上色。

3. 加入姜片、葱段、八角、桂皮、草果、陈皮,继续翻炒出香味。

4. 加入适量料酒、生抽、老抽,加入足够的水,水量要没过鸡翅。

5. 大火煮开后,转小火焖煮45分钟左右,直到鸡翅软烂即可。

注意事项:

1. 炒糖的时候一定要用小火,以免炒糊。

2. 加入的水量要足够,否则会影响口感。

3. 鸡翅要先焯水去血沫,再烹饪,以保证口感更好。

4. 根据个人口味加入适量调料,如盐、胡椒粉等。

另外,酱鸡翅的口感鲜美,营养价值丰富,适量食用可以补充优质蛋白质,增强免疫力。但是也要注意适量食用,避免过量导致肠胃不适。

以下是酱鸡翅的家常做法的相关信息:

1. 准备食材:鸡中翅、生姜、葱、干辣椒、料酒、老抽、生抽、十三香、食盐、白糖。

2. 将买来的鸡翅清洗干净,两面各划几刀,加入姜片和葱段,再加入料酒腌制20分钟。

3. 准备一个碗,加入生抽、老抽、十三香、食盐、白糖,再加入一些凉开水搅拌均匀,调成酱汁备用。

4. 锅中倒油,油温热后将鸡翅一个个放入锅中,小火慢煎至两面金黄色,将鸡翅煎熟。

5. 倒入调好的酱汁,盖上盖子小火炖十分钟左右,中间将鸡翅翻动一下。

6. 待鸡翅炖熟,汁收得差不多时就可以出锅了,撒上一些葱花点缀一下即可。

按照以上步骤,您可以做出美味的酱鸡翅。