欢迎访问普及养生网!

普及养生

当前位置:首页 > 人群 > 中老年健康

中老年健康

家常糯米饭怎么做

2025-10-31 11:08:00中老年健康
家常糯米饭怎么做-普及养生网www.pujiys.com - 分享健康养生知识和小常识

家常糯米饭怎么做

家常糯米饭的制作方法如下:

1. 准备材料:糯米、大米、香菇、腊肠、土豆、胡萝卜、豌豆、玉米粒、酱油、盐、油。

2. 糯米和大米按1:1的比例浸泡30分钟,然后清洗干净。

3. 将土豆、胡萝卜切成小丁,香菇提前泡好也切小丁,腊肠切小丁。

4. 锅中放少许油,将腊肠、土豆、胡萝卜、豌豆、玉米粒翻炒,加入适量酱油。

5. 将糯米和大米放入电饭煲中,加入适量水,水量要稍微多一点,再将炒好的腊肠等倒入电饭锅,加入适量盐和酱油。

6. 选择电饭锅的煮饭功能,等电饭锅跳闸,用勺子将糯米饭搅拌均匀,再焖几分钟。

7. 搅拌均匀后就可以出锅了。

这样就可以做出美味的家常糯米饭了。口感软糯,营养丰富。可根据个人口味加入胡椒粉等调味料。

制作家常糯米饭的注意事项如下:

1. 浸泡:煮糯米的前一天晚上用清水浸泡,冬天可以泡一晚上,夏天可以泡3-4个小时。如果时间紧,至少也要泡20分钟左右。

2. 清洗:不要过度清洗,只需要把糯米表面的灰尘洗掉就可以了。

3. 蒸煮:糯米淘洗后,直接放在蒸笼上蒸煮,不要加水,干蒸。

4. 配料:可以根据个人口味加一些腊肉、豌豆、虾米等配料,增加糯米饭的口感。

5. 搅拌:糯米饭起锅后,不要立即搅拌,否则糯米饭容易起粒。

6. 保温:糯米饭做好后,保温工作很重要,直接用另一个锅子把糯米饭铲进去保温。

具体的做法可以根据个人的口味调整,希望你可以做出美味的糯米饭!

制作家常糯米饭的步骤如下:

食材:糯米250克、豌豆50克、胡萝卜50克、土豆50克、腊肉适量、色拉油适量、葱花适量、盐适量、鸡精少许、酱油少许

步骤:

1. 糯米洗净,浸泡在水中,至少4小时,然后晾干。

2. 胡萝卜和土豆切成小块,豌豆清洗干净,腊肉切片。

3. 在锅中倒入适量的色拉油,加热后倒入腊肉,炒至出油,再倒入糯米,翻炒至糯米变色。

4. 倒入胡萝卜、土豆和豌豆,继续翻炒。

5. 加适量水(大约2L),加盐、鸡精和酱油调味,加盖焖煮。

6. 等到水差不多烧干,糯米开始变黄,饭就煮好了。

7. 在锅中多余的油上撒上葱花,趁热浇在糯米饭上,家常糯米饭就做好了。

可以根据口味和个人需求调整做法。