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素鸡煲的家常做法

2025-10-31 15:12:00中老年健康
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素鸡煲的家常做法

以下是素鸡煲的家常做法:

食材:素鸡、青椒、红椒、姜、蒜、酱油、蚝油、盐、鸡精、糖、胡椒粉、葱花、孜然粉

步骤:

1. 素鸡切片,青红椒切圈,姜蒜切末。

2. 锅中加适量水,放入素鸡片,滴几滴食用碱,煮开后滚烫更易入味。素鸡捞出沥水。

3. 热锅凉油,放入姜末和蒜末爆香,放入素鸡片翻炒。

4. 加入酱油,蚝油,盐,鸡精,少许白糖,胡椒粉调味,大火翻炒均匀。

5. 放入青红椒翻炒均匀,尝一下如果淡可加少量盐。

6. 出锅前撒上葱花和孜然粉,或者少量孜然粒。

这样,一道色香味俱全的素鸡煲就做好了。

以下是素鸡煲的家常做法,注意事项如下:

材料:

素鸡、姜、青蒜、辣酱、生抽、蚝油、盐、糖、胡椒粉、油

步骤:

1. 素鸡用热水焯水,沥干水分备用。

2. 热锅冷油,放入素鸡煎至两面金黄。

3. 放入姜片炒香,加入辣酱拌匀。

4. 加入适量的热水,生抽,蚝油,盐,糖,胡椒粉和素鸡翻炒均匀。

5. 盖上锅盖焖煮,煮至汁浓入味。

6. 放入青蒜段翻炒均匀,煮至青蒜变软即可。

注意事项:

1. 素鸡要煎至金黄,口感才会香脆。

2. 辣酱可以增加口感层次,根据个人口味适量增减。

3. 焖煮的时间要足够,让素鸡充分吸收汤汁的味道。

4. 青蒜段煮软后才能放入锅中,以免影响口感。

希望以上信息能帮助您解决问题。如果还有其他问题,请随时告诉我。

以下是素鸡煲的家常做法的相关信息:

材料:

素鸡、姜、青蒜、酱油、蚝油、盐、糖、胡椒粉、料酒、油

步骤:

1. 素鸡改刀,姜切末。

2. 青蒜切段。

3. 热锅凉油,下姜末炒香。

4. 放入素鸡,每一面都煎到金黄。

5. 倒入料酒,加入酱油和蚝油。

6. 放适量清水,加盐、糖、胡椒粉调味。

7. 焖煮至汤汁收干,素鸡软烂。

8. 撒上青蒜,盖上盖子焖1分钟即可。

以上信息仅供参考,素鸡煲的做法可能会根据使用的材料、烹饪器具和温度等因素有所不同。