凉拌豆角大全家常

凉拌豆角的家常做法多种多样,以下提供两种做法:
做法一:
1. 豆角洗净,摘掉两头。
2. 烧一锅水,水中放少许盐和油,水开后放入豆角,焯烫几分钟捞出过凉水。
3. 准备蒜瓣和干辣椒,将蒜瓣剁碎,干辣椒剪成小段。
4. 豆角沥干水分,切成小段。
5. 加入少许盐。
6. 加入适量香醋,可以根据个人口味调整。
7. 加入蒜末和干辣椒,锅中倒入适量油,放入花椒粒炒香。
8. 将炒好的花椒油淋在豆角上,拌匀即可。
做法二:
1. 豆角剪去头和尾,洗干净。
2. 豆角放入开水中焯水几分钟,注意时间不要过长以免变色。
3. 焯好的豆角捞出放入冷水中过凉。
4. 过凉后斜刀切细段。
5. 切好蒜末、干辣椒段和泡椒。
6. 锅中倒入适量油,烧热后放入蒜末、干辣椒和泡椒炒香。
7. 放入豆角翻炒几下,加入适量盐、糖、生抽和鸡精。
8. 翻炒均匀即可出锅。
可以根据个人口味和需求调整做法。
凉拌豆角家常做法注意事项:
1. 豆角用刀拍扁,这样处理后的豆角入味又熟得快。
2. 拌豆角要少放油,用蒜末和辣椒提味儿,盐也要少放,因为豆角焯水会出很多水,要加糖和醋来提鲜开胃。
3. 豆角一定要炒熟,否则会引起食物中毒,尤其是体质虚弱的人更要炒熟。
此外,凉拌豆角家常做法也有一些注意事项:
1. 拌匀调料后要尽快食用,因为豆角焯水后会变得软软的失去口感。
2. 豆角在焯水时加点盐和油,可以让颜色更翠绿。
总之,在制作凉拌豆角时,要注意食材的处理和调料的搭配,确保豆角煮熟且保持脆嫩口感。同时,要根据个人口味适量调整调料用量。
凉拌豆角的家常做法如下:
食材:长豆角、胡萝卜、大蒜、小米椒、生抽、香醋、盐、糖、香油、凉开水。
具体步骤:
1. 长豆角洗净,摘去两端。胡萝卜切丝,大蒜切末,小米椒切末。
2. 锅内放水烧开,放入豆角和胡萝卜丝焯水,断生后捞出放入凉水中过凉。
3. 大蒜末、小米椒放入碗中,加入生抽、香醋、盐、糖、香油,少量凉开水兑成料汁。
4. 将兑好的料汁倒入豆角和胡萝卜丝中拌匀即可装盘。
豆角一定要炒熟了才能吃,预防中毒。豆角还有健脾消暑的作用,夏天吃更好。
以上信息仅供参考,可以根据自己的口味进行调整。
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