欢迎访问普及养生网!

普及养生

当前位置:首页 > 人群 > 中老年健康

中老年健康

鸡蛋灌饼家常做法

2025-11-14 10:18:00中老年健康
鸡蛋灌饼家常做法-普及养生网www.pujiys.com - 分享健康养生知识和小常识

鸡蛋灌饼家常做法

鸡蛋灌饼的家常做法如下:

1. 准备材料:面粉、温水、鸡蛋和火腿肠。

2. 用温水和面,面要和的软一些。

3. 和好面之后抹一点油,盖上布醒20分钟。

4. 把醒好的面在案板上搓成条,然后分成均等的剂子。

5. 每个剂子按成圆饼,擀薄一点。

6. 锅里倒油烧热,把饼放进去小火炸。

7. 炸到饼鼓起就是鸡蛋灌饼的雏形了。

8. 用筷子戳一个洞把鸡蛋放进去。

9. 鸡蛋液凝固后翻面,刷一层自己喜欢的酱料。

10. 放上火腿肠或者培根,挤上一些自己喜欢的酱料。

这样鸡蛋灌饼就做好了,您可以根据个人口味调整酱料和配菜的选择。

鸡蛋灌饼的家常做法步骤如下:

1. 将面粉放入盆中,用热水烫面,用筷子边倒边搅拌,最后搅拌成一个个小面团,注意面团不要太烫,否则会影响面团的筋度。

2. 将小面团放到案板上,用擀面杖擀成一个个薄饼。注意饼的厚度不要超过半厘米,否则不易鼓起。

3. 准备油酥,在擀饼的过程中,均匀地涂抹食用油。

4. 将鸡蛋打到碗中,加入少许盐搅拌均匀。

5. 将饼翻面,用筷子夹一些油酥,夹在饼的中间。

6. 将饼卷起来,注意卷紧,收口朝下。

7. 将卷好的饼再次擀成饼。

8. 锅烧热,放少许油,放入饼,将饼煎到两面金黄。

9. 将鸡蛋液均匀地刷在饼上。

10. 待蛋液凝固后,将饼取出,放入盘中,将生菜放入饼中,用筷子卷好,即可食用。

注意事项:

1. 烫面时要注意温度,以免影响面团的口感。

2. 在制作油酥时,可以根据自己的口味调整用油量。

3. 在煎饼时要注意火候,以免饼煎糊。

4. 在食用时要注意卫生,生菜要洗净,以免有农药残留等问题。

希望以上信息能帮您解决问题。

鸡蛋灌饼家常做法的相关信息如下:

1. 原料:鸡蛋、面粉、火腿肠、蔬菜、葱花、油、盐等。

2. 将面粉与水搅匀,揉成软面团,盖上布放在一旁饧着。

3. 将火腿肠和葱剁碎,蔬菜可以根据口味选择加入或者直接不加入。

4. 将火腿肠碎、葱花和蔬菜与鸡蛋、油、盐一起搅拌均匀,灌饼的馅就做好了。

5. 将饧好的软面团揉成长条,揪成大小合适的剂子,按扁,擀成薄饼。

6. 烧热平底锅,将饼放入锅中,有花纹的地方刷一层油。

7. 一面烙制金黄后,将饼翻面,将馅料均匀的灌入饼中,再次烙制饼熟透。

以上信息仅供参考,建议阅读烹饪书籍或者观看烹饪视频获取更准确的信息。