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番茄炖牛肉家常做法

2026-02-06 20:13:00中老年健康
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番茄炖牛肉家常做法

番茄炖牛肉的家常做法如下:

原料:牛肉、番茄,姜、葱、蒜、大料、盐、味精、白糖、料酒、酱油、胡椒面。

步骤:

1. 牛肉切块,焯水后用温水冲洗。

2. 番茄洗净,切块去皮,切块备用。

3. 锅中放油,加热后放入葱、姜、蒜炒出香味。

4. 放入番茄块,加适量白糖,翻炒至番茄出沙。

5. 倒入牛肉块,翻炒均匀后加酱油、料酒,加水没过食材。

6. 大火煮沸后,撇去浮沫,加入大料,改小火炖煮约1小时,直到牛肉煮烂。

7. 加盐、胡椒面、味精调味即可。

番茄炖牛肉是一道营养丰富的家常菜,牛肉含有丰富的蛋白质,氨基酸组成等营养物质,具有补脾胃、益气血、强筋骨的功效。

番茄炖牛肉的家常做法注意事项如下:

1. 牛肉要逆着纹理切,这样牛肉容易炖烂。

2. 牛肉用清水浸泡,可以有效去除血水,使牛肉的口感更好。

3. 冷水下锅牛肉,可以让牛肉更好地吸收香味。

4. 加入茶叶和料酒可以提香并去除异味。

5. 炖牛肉时,最好使用炖的方法,而不是煮。如果用高压锅,炖出来的牛肉味道更好。

6. 加入番茄酱或者番茄块可以提色,使菜肴看起来更有食欲。

7. 不要加盐,否则牛肉容易变老。应该在炖好后再加盐。

具体操作如下:

1. 将牛肉切块焯水后放入锅中,倒入适量清水,放入生姜和葱段。

2. 加入茶叶和料酒,煮开后转小火炖30分钟。

3. 加入切好的番茄块和番茄酱,搅拌均匀后继续炖煮15分钟。

4. 加盐调味,加入青蒜翻炒均匀即可出锅。

以上就是番茄炖牛肉家常做法的全部过程,希望能帮助到您。

番茄炖牛肉的家常做法相关信息如下:

食材:牛肉、西红柿、葱、姜、蒜、彩椒、油、盐、味精、料酒、生抽。

具体步骤:

1. 牛肉切块,焯水捞出。

2. 西红柿切块,彩椒切块。

3. 热锅凉油放入葱、姜、蒜、彩椒炒香。

4. 放入牛肉,加料酒,生抽翻炒。

5. 放入西红柿,加盐翻炒均匀。

6. 加入足够的水大火煮开,小火炖45分钟。

7. 大火收汁,出锅装盘。

做好番茄炖牛肉的关键是牛肉要焯水去除血水,最后收汁很重要,汁要炖足,这样牛肉才能炖烂,口感更好。