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家常炒豆芽的做法

2025-07-20 10:31:00小健康知识
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家常炒豆芽的做法

以下是家常炒豆芽的做法:

材料:

豆芽、青红辣椒、大蒜、植物油、食盐、鸡精、生抽。

步骤:

1. 将豆芽清洗干净,红辣椒切丝,大蒜剁碎。

2. 热锅加油,下蒜末和辣椒丝爆香。

3. 加入豆芽一起翻炒,期间加少量食盐和生抽。

4. 炒至豆芽熟透,加入适量鸡精调味。

5. 装盘,即可享用。

小贴士:

豆芽炒的时间要控制好,避免过熟影响口感。

家常炒豆芽的做法如下:

食材:豆芽、葱、蒜、干辣椒、植物油、生抽、蚝油、盐、白糖。

步骤:

1. 豆芽清洗干净,沥干水分。

2. 葱蒜和干辣椒切段,准备少许盐和白糖。

3. 锅中倒入适量的油,爆香葱蒜和干辣椒。

4. 倒入豆芽,大火快速翻炒。

5. 加入少许盐增加底味,再放入少许白糖提鲜。

6. 豆芽炒至全部变软,即可出锅。

注意事项:

1. 豆芽在炒之前要先将水分沥干,以免炒时溅出油花。

2. 炒豆芽时火要大,翻炒要快,以免豆芽炒糊。

3. 炒豆芽时不要加入太多调料,以免影响口感。

4. 豆芽中维生素C是水溶性的,烹调时避免长时间炖煮,否则会大量损失。

总体来说,家常炒豆芽是比较简单的,只要注意好以上几点,就可以做出美味的家常炒豆芽了。

以下是家常炒豆芽的做法相关信息:

材料:

豆芽适量,五花肉适量,红椒适量,大蒜适量,大葱适量,生姜适量,生抽适量,食盐适量,蚝油适量,鸡精适量,淀粉适量,豆瓣酱适量,食用油适量。

步骤:

1. 五花肉切片,豆芽清洗干净,红椒切丝备用。

2. 起锅烧油,放入肉片、豆瓣酱,翻炒至肉片变色。

3. 放入葱段、姜丝、蒜片,继续翻炒出香味。

4. 放入豆芽,继续翻炒均匀。

5. 调入适量生抽、蚝油、食盐,翻炒至豆芽断生。

6. 放入红椒丝、鸡精,翻炒均匀后,勾薄芡即可出锅。

小贴士:

1. 炒豆芽的时候要大火快炒,才能保持口感和色泽。

2. 豆瓣酱有盐味,所以食盐的用量要适当,以免过咸。

3. 勾薄芡可以使豆芽更加入味,口感更加好。

这样炒出来的豆芽清淡爽口,非常适合夏季食用。