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家常炒芹菜的做法

2025-07-20 10:43:00小健康知识
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家常炒芹菜的做法

家常炒芹菜的做法如下:

食材:

芹菜、盐适量、葱花、干辣椒适量、豆瓣酱、生抽少许、白糖少许、耗油、淀粉适量。

步骤:

1. 芹菜切段,葱花和干辣椒切碎备用。

2. 锅中烧油,加入葱花和干辣椒炒香。

3. 放入一勺豆瓣酱炒香,放入芹菜翻炒。

4. 加入盐,少许生抽,白糖,耗油翻炒均匀。

5. 放入一勺淀粉,少许清水搅匀后倒入锅中,翻炒均匀收汁即可。

注意:豆瓣酱和盐都不要放太多,否则会影响口感。这道家常炒芹菜就做好了。

家常炒芹菜的制作方法如下:

1. 准备材料:洗净的芹菜、瘦肉、淀粉、盐、酱油、油。

2. 把瘦肉切成丝,加入少许盐、酱油、淀粉抓匀腌制一会儿。

3. 芹菜去掉叶,洗净后,切成小段。

4. 热锅凉油,放入肉丝滑炒变色。

5. 放入芹菜段翻炒至断生。

6. 加入盐调味,继续翻炒均匀即可出锅。

注意事项:

1. 芹菜在炒制前最好焯水,可以保持翠绿的颜色并且减少烹饪时间。

2. 酱油不要加太多,以免味道过咸。

3. 炒芹菜时火候不能太大,以免烧焦。

4. 可以在家里准备一瓶香油,在炒制前少淋一点,可以起到保护芹菜营养成分不易流失的同时增香提味。

以上步骤供您参考,具体操作时也可以根据个人口味调整调料用量。希望以上信息对您有所帮助。

以下是家常炒芹菜的制作方法:

材料:

芹菜、红辣椒、大蒜、盐、味精、食用油

步骤:

1. 将芹菜洗净切成段,红辣椒去蒂和籽后洗净,也切成段。

2. 大蒜去皮后,捣碎或切成蒜末。

3. 将锅预热,加入适量的食用油,放入蒜末炒香。

4. 加入芹菜煸炒,直到芹菜变软且有光泽。

5. 加入红辣椒继续翻炒。

6. 加入适量的盐和味精调味。

7. 翻炒均匀,让调味品完全溶解在汁中。

8. 炒至辣椒断生,芹菜入味即可出锅。

小贴士:

1. 芹菜在下锅前要洗净切段,并尽量缩短时间,以保持清脆的口感。

2. 红辣椒去籽后可能会比较辣,可以根据个人口味选择是否使用。

3. 炒芹菜时,火候不宜过大,以免影响菜肴的色泽和口感。

营养信息(每100克):热量37千卡、蛋白质2.2克、脂肪1.2克、碳水化合物4.6克、膳食纤维1.4克。

希望以上信息对您制作家常炒芹菜有所帮助,祝您用餐愉快。