家常炒合菜怎么做
家常炒合菜的做法如下:
食材:鸡蛋、面粉、绿豆芽、西红柿、韭菜、葱、盐、鸡精、胡椒粉、食用油。
步骤:
1. 面粉中慢慢加入水,搅拌成絮状,下手揉成面团,醒面30分钟。
2. 将豆芽洗净控干水份,切点葱花和韭菜段。
3. 西红柿切成小块,炒锅倒油,油热后打散鸡蛋液,炒熟盛出。
4. 锅内倒油,爆香葱花,下入西红柿块,炒出汁,下入豆芽菜翻炒。
5. 加入面团块,将面团搅散,避免糊锅底,炒至豆芽断生。
6. 加入炒熟的鸡蛋,加盐、鸡精、胡椒粉调味,最后放入韭菜段,翻炒均匀。
7. 关火后盛出即可享用。
注意事项:
1. 面团需要提前醒发一段时间,这样面团的口感会更加松软。
2. 搅拌面絮时下手要轻,揉成偏软一点的面团即可。
3. 韭菜最后放入,不需要炒太久,断生即可。
希望以上信息能帮助您解决问题。如果还有其他问题,请随时告诉我。
家常炒合菜的做法如下:
食材:鸡蛋、面粉、绿豆芽、西红柿、韭菜、盐、油、酱油。
注意事项:
1. 炒合菜要大火快炒,这样才能保持蔬菜的脆嫩和营养。
2. 鸡蛋和面粉的比例要根据个人对鸡蛋的接受程度调整,喜欢鸡蛋味重一些的可以增加鸡蛋减少面糊的比例。
3. 韭菜最后放入,因为比较容易熟,所以放在最后炒。
4. 放入调料时按照种类相同的顺序放入,先放盐让盐入味,再放酱油调色,这样颜色会更好看。
具体操作:
1. 将面粉和鸡蛋混合在一起,加入适量水,搅拌成面糊。
2. 将绿豆芽去头,西红柿切块,韭菜切成细长的段。
3. 锅中倒入适量油,将面糊倒入,摇晃锅使饼薄而均匀,炒至变色盛出。
4. 锅中倒入适量油,放入葱花炒香,加入西红柿多翻炒一会,炒出汁。
5. 加入炒好的鸡蛋、韭菜、豆芽,翻炒均匀。
6. 加入炒好的饼,加适量盐和酱油调味,继续翻炒均匀即可出锅。
完成以上步骤,家常炒合菜就做好了。
家常炒合菜的做法如下:
食材:鸡蛋、面粉、绿豆芽、西红柿、蒜苔、木耳、鸡蛋、盐、酱油、蚝油、大葱。
步骤:
1. 面粉里加一个鸡蛋,加水和成面团,面团要稍微软一点。
2. 把面团擀成薄片,切成细条,再切成小段。
3. 炒锅倒油烧热,把切好的面条抖散,下入锅中,把面条煎至焦黄,捞出备用。
4. 鸡蛋打散,下入锅中煎熟,再炒散备用。
5. 蒜苔洗净切成段,西红柿切小块,木耳切小块,大葱切片。
6. 炒锅倒油烧热,下入葱花爆香。
7. 下入蒜苔和木耳翻炒均匀。
8. 加盐、酱油、蚝油调味,炒到木耳熟了。
9. 下入煎好的面条和鸡蛋,加西红柿继续翻炒均匀。
10. 炒匀后出锅。
以上信息供您参考,注意操作时可根据个人口味适当调整。
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