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家常炒豆角的做法

2025-08-31 10:29:00小健康知识
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家常炒豆角的做法

家常炒豆角的做法如下:

食材:豆角、肉末、干辣椒、蒜、青辣椒、红椒、料酒、盐、生抽、蚝油。

1. 豆角切成小段,青辣椒和红椒切圈,蒜切末备用。

2. 锅中加油热,下入肉末,炒散开。

3. 加入蒜末、干辣椒,炒香。

4. 加入豆角炒匀,加少许料酒去腥。

5. 加适量盐、1勺生抽提味。

6. 加青红椒圈炒至断生。

7. 加蚝油,炒匀即可出锅。

按照上述步骤操作,就可以做出美味的家常炒豆角了。

家常炒豆角的做法如下:

食材:豆角、肉末、干辣椒、蒜瓣、青辣椒、鸡精、盐、生抽

步骤:

1. 豆角切成小段,青辣椒切丝,蒜瓣拍扁。

2. 锅中烧水,放入豆角焯水两分钟捞出沥干水分。

3. 锅中热油,放入肉末,炒至变色。

4. 加入豆角,大火翻炒至豆角熟,放入蒜瓣、干辣椒、青辣椒丝。

5. 加入适量盐、鸡精、生抽,继续大火翻炒一分钟即可出锅。

注意事项:

1. 豆角一定要煮熟才能吃,因为豆角中含有皂素和植物血凝素,只有高温煮熟才能破坏这些有毒成分。

2. 如果不喜欢豆角的筋,可以在焯水的时候轻轻按压豆角,将筋膜压得比较松散,这样在炒的时候不会影响口感。

3. 炒豆角的时候要用大火快炒,才能保持豆角的颜色和口感。

4. 如果不能吃辣,可以不放干辣椒。

希望以上信息对您有所帮助,如果您还有其他问题,欢迎告诉我。

以下是家常炒豆角的做法相关信息:

材料:

豆角、五花肉、蒜末、干辣椒、生抽、盐、鸡精。

步骤:

1. 豆角切成小段,五花肉切成薄片。

2. 锅中放入适量水,加入少许盐和油,烧开后放入豆角焯水,变色后捞出备用。

3. 锅中放入适量油,油热后放入五花肉煸炒至变色,加入蒜末和干辣椒炒香。

4. 倒入焯水后的豆角,大火翻炒均匀,加入适量生抽、盐和鸡精调味,继续翻炒至豆角入味。

5. 盛出装盘,完成家常炒豆角。

小贴士:

1. 五花肉可以选择稍微带一些肥肉的,炒出来的豆角更香。

2. 如果不喜欢吃辣的,可以不用放干辣椒。

3. 豆角焯水可以去除一些豆腥味,同时缩短炒制的时间。

4. 最后加生抽和盐时可以根据自己的口味适量调整,以免过咸或过淡。