头上起疙瘩掉头发

头上起疙瘩掉头发，可能是由于头皮毛囊炎或脂溢性脱发等原因造成的。为了缓解这种情况，可以尝试以下方法：

1. 保持头皮清洁：定期清洁头发和头皮，使用温和的洗发水。

2. 避免过度抓挠和刺激：不要过度抓挠头皮，避免使用刺激性强的洗发用品。

3. 调整饮食：保持饮食均衡，避免吃太多辛辣、油腻的食物。

4. 药物治疗：在医生的指导下，可以使用一些消炎杀菌、抗真菌的药物进行治疗，如外用夫西地酸软膏、口服多西环素等。同时，如果头发油脂分泌过多，可以使用抑制油脂分泌的药物。

5. 中医治疗：中医认为，头皮毛囊炎和脂溢性脱发与湿热体质有关，可以通过中药调理或者针灸进行治疗。

6. 调整作息：保证充足的睡眠，避免熬夜，有助于减少头皮疙瘩和脱发的发生。

7. 梳头方法：采用正确的梳头方法，避免过度拉扯头发，有助于减少脱发。

如果以上方法无效或症状严重，建议及时就医，按照医生的建议进行进一步的治疗。

头上起疙瘩掉头发需要注意以下几点：

1. 调整饮食：避免吃过于油腻、辛辣、高糖、高脂的食物，尽量吃清淡、易消化的食物，并适当补充维生素B族，可以改善头皮油脂分泌过多的情况。

2. 保持头部清洁：避免过度清洁，否则可能破坏头皮油脂平衡。同时，使用温和的洗发用品，避免使用刺激性较大的洗发用品。

3. 改善生活习惯：保证充足的睡眠，避免熬夜，适当进行身体锻炼，避免压力过大，都有助于减少脱发。

4. 及时就医：如果症状持续不改善，建议及时就医，可能需要使用药物治疗。

5. 避免过度抓挠：头皮痒时不要过度用手抓挠，以免加重感染或导致头皮脱屑。

6. 避免频繁染发和烫发：这些行为可能会对头发和头皮造成损伤，导致头发变得脆弱易脱落。

以上内容仅供参考，请咨询医生以获取专业建议。

头上起疙瘩掉头发可能与多种因素有关。

1. 头上起疙瘩掉头发可能是由细菌、病毒、真菌等感染引起的毛囊炎，可能导致毛囊受损，造成脱发。此外，头癣也可能导致头发感染和脱发。

2. 饮食不当、作息不规律、精神压力大等因素可能导致内分泌失调，引起油脂分泌过多，形成痘痘。

3. 头上起疙瘩掉头发也可能是肾虚的表现，当人体内肾气不足时，身体的各种代谢过程都会受到影响，毛囊无法正常生长，可能导致脱发。

为了解决这个问题，可以尝试以下方法：

1. 保持头皮清洁：定期洗头，避免油脂堆积。

2. 调整饮食：多喝水，多吃蔬菜水果，避免油腻食物。

3. 规律作息：保证充足的睡眠，避免熬夜。

4. 放松心情：减轻精神压力，保持心情愉快。

5. 及时就医：如果情况严重，建议寻求医生的帮助。

以上建议仅供参考，具体情况可能因个体差异而有所不同。如有需要，请及时就医。