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家常西红柿土豆丝

2025-09-28 11:01:00小健康知识
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家常西红柿土豆丝

家常西红柿土豆丝的做法如下:

食材:土豆、西红柿、青辣椒、大蒜、食盐、鸡精、食用油、酱油、香醋。

步骤:

1. 土豆刨去表皮,切成丝,用清水冲洗两遍,再用清水浸泡,捞出沥干水分备用。

2. 西红柿洗净切块,青辣椒洗净切丝,大蒜拍碎切末。

3. 锅中倒入适量食用油,油热后放入蒜末和土豆丝煸炒,加少量盐。

4. 待土豆炒至微微发黄时,放入酱油、香醋,翻炒均匀。

5. 放入西红柿,加适量盐、鸡精、翻炒均匀。

6. 放入青辣椒丝,继续翻炒至断生。

7. 关火出锅,撒上大蒜末即可。

完成以上步骤,美味的家常西红柿土豆丝就做好了。

制作家常西红柿土豆丝的注意事项有以下几点:

1. 切好的土豆丝要放入水中,防止氧化变黑,而且炒的时候千万不要加锅盖,土豆在翻炒时会产生氢气,如果不能及时散去,容易造成爆炸。

2. 西红柿要炒出汁来,这样调出来的番茄酱才好吃。可以用搅拌器将西红柿搅成番茄酱,也可以直接用刀在碗中剁。

3. 喜欢吃软一点的土豆丝,可以在炒的时候适当延长炒制的时间。

4. 喜欢吃酸甜口味的西红柿土豆丝,可以在炒的时候加入适量的糖和白醋,这样调出来的番茄酱会更加酸甜可口。

5. 要注意火候的掌握,最好是用大火快炒,才能保证土豆丝的口感脆嫩,而且不会糊锅。

6. 做好的西红柿土豆丝应及时食用,避免放置时间过长,以免影响口感和营养价值。

总之,制作家常西红柿土豆丝需要注意细节和技巧,只有掌握好这些要点,才能做出美味的菜品。

家常西红柿土豆丝是一道家常菜,主要材料有土豆、西红柿和青椒等,做法多种多样。以下是其中一种做法的详细介绍:

食材:

土豆 2个 / 番茄 1个 / 青椒 1个

洋葱 适量 / 蒜末 适量

盐 适量 / 糖 适量 / 生抽 适量 / 老抽 适量 / 料酒适量 / 香醋 适量(可不加) / 鸡精 适量 / 清水 适量

步骤:

1. 土豆去皮切丝,青椒切丝,番茄切小块,洋葱切丝。

2. 锅中热油,爆香蒜末和洋葱,然后放入番茄块,煸炒至出汁。

3. 加入适量清水,生抽,糖,少许香醋,煮开后放入土豆丝,煮至软烂。

4. 最后放入青椒丝和适量盐,鸡精,翻炒均匀即可。

营养信息(每100克):

热量:70千卡

蛋白质:1.5克

脂肪:0.3克

碳水化合物:13.4克

温馨提示:

1. 土豆丝要切得细而均匀。

2. 可以根据个人口味调整各种调料的用量。

3. 如果喜欢酸甜口味可以加少许白醋。

4. 煮土豆的时间不宜过长,以免影响口感。