烧鱿鱼的家常做法
烧鱿鱼的家常做法-普及养生网www.pujiys.com - 分享健康养生知识和小常识
烧鱿鱼的家常做法如下:
食材:鱿鱼、姜、蒜、葱、酱油、糖、料酒、盐、胡椒粉,具体步骤如下:
1. 鱿鱼洗净,去膜,切成麦穗花刀。
2. 在鱿鱼身打上十字花纹,然后反卷备用。
3. 葱切段,姜蒜切片。
4. 锅中倒入适量油,爆香葱姜蒜。
5. 倒入酱油、料酒、糖,炒至有香味。
6. 锅中倒入适量水,加入盐、胡椒粉,烧开后下鱿鱼煮至鱿鱼变软即可出锅。
这样就可以做出美味的烧鱿鱼了,希望以上信息可以帮到你。
烧鱿鱼的家常做法可以参考以下步骤,注意事项如下:
1. 准备食材:鱿鱼、姜、葱、红椒、料酒、酱油、盐、油。
2. 将鱿鱼洗净切花刀,再切成片。
3. 锅中加水烧开,将鱿鱼片焯水捞出。
4. 锅中加油、姜、葱、红椒入锅炒香。
5. 加入鱿鱼花翻炒均匀。
6. 加入料酒和酱油上色,再加适量盐调味,烧至入味即可出锅。
7. 烹饪时需保持火候,翻炒均匀,以免影响口感。
注意事项:鱿鱼焯水时间不宜过长,炒时大火快炒,以免影响口感。烹饪过程中可以适量加一点水,保持菜肴鲜嫩多汁。另外,鱿鱼富含营养物质,适量烹饪可以补充人体所需营养,但过量食用可能对肠胃造成负担,不利于健康。
烧鱿鱼的家常做法相关介绍如下:
烧鱿鱼的材料。需要准备鱿鱼,生姜,葱,盐,酱油,花生油,香油等调料。
烧鱿鱼的做法。首先将鱿鱼洗净,焯水处理后待用。然后在锅中倒入适量花生油,加入葱姜末炒香后,放入鱿鱼翻炒。加盐、酱油调味,加适量水,焖煮入味即可。最后盛出撒上葱花,淋上香油即可食用。
以上就是烧鱿鱼的家常做法的相关信息,希望对您有所帮助。
很赞哦 ()
- 上一篇: 烧油麦的家常做法
- 下一篇: 很抱歉没有了