铁板芋头家常做法
铁板芋头的家常做法如下:
食材:芋头、青红椒、洋葱、葱、孜然粉、酱油、油。
具体步骤:
1. 备好食材,洗净切好芋头青红椒洋葱。
2. 锅中烧开水,放芋头焯水,烧开即可,不用太久,烧久了就烂了。
3. 把焯过水的芋头沥干水分备用。
4. 热锅凉油,放入芋头翻炒,加入少量酱油调色。
5. 加入青红椒洋葱继续翻炒出香味。
6. 适量加点水,焖煮入味,让芋头吸饱水分。
7. 铁板放上洋葱丝,加把火烤热。
8. 把芋头倒在铁板上,撒上葱花,适量加点孜然粉。
这样,铁板芋头就做好了。根据口味不同,您也可以调整孜然粉和酱油的用量。
铁板芋头的家常做法如下:
食材:芋头、青红椒、洋葱、葱、孜然粉、酱油、油
步骤:
1. 芋头去皮切块,用盐腌制片刻。
2. 将腌制好的芋头洗净,沥干水分。
3. 锅里加适量油,烧热后,加入芋头煎至两面金黄,捞出备用。
4. 洋葱、青红椒切丝,葱切碎。
5. 锅里加适量油,放入葱花、洋葱丝炒香。
6. 加入煎好的芋头,加入适量酱油炒匀。
7. 加入青红椒丝翻炒均匀。
8. 加入适量孜然粉炒匀即可出锅。
注意事项:
1. 煎芋头时要小火,待芋头定型后可翻动,同时注意不要烧焦。
2. 孜然粉的量可根据个人口味添加。
3. 如果使用铁板炒菜,芋头要先煮熟,否则铁板会吸收水分,影响口感。
4. 芋头含有难消化的淀粉较多,对于消化不良的人群要慎吃。
希望以上信息能帮助您解决问题。如果还有其他问题,请随时告诉我。
铁板芋头的家常做法可以参考以下步骤:
食材:
芋头、葱花、食用油、盐、鸡精、生抽、蒜头。
步骤:
1. 芋头去皮后切成块状,蒜头去皮切末。
2. 热锅加油,爆炒蒜末,放入芋头块翻炒,加入盐、鸡精、生抽调味,翻炒至熟。
3. 将炒好的芋头盛放到铁板中。
4. 锅中留油,加入葱花,小火炒香。
5. 将葱花均匀洒在芋头表面。
6. 可以直接食用,也可以蘸上调料。
以上步骤仅供参考,可以根据个人口味适当调整做法。
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