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家常炒年糕的做法

2025-10-19 10:48:00小健康知识
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家常炒年糕的做法

家常炒年糕的做法如下:

食材:年糕、肉丝、青蒜、豆瓣酱、生抽、老抽、糖、胡椒粉、鸡精、盐、水

步骤:

1. 年糕条切成片,放入锅中煮软,捞出备用。

2. 锅中热油,加入肉丝炒至变色,加入豆瓣酱炒香。

3. 加入年糕片、生抽、老抽、糖翻炒均匀。

4. 加入少量水,焖煮至汁浓,加入青蒜段和鸡精、盐调味,翻炒均匀即可出锅。

可以根据自己的口味调整食材用量。

家常炒年糕的做法如下:

食材:年糕、肉丝、青菜、洋葱、香菇、豆芽。

1. 将年糕、青菜、香菇、豆芽分别清洗干净,备用。

2. 将洋葱切成细小的碎末。

3. 在锅中倒入适量油,煸炒切好的洋葱末。

4. 倒入切好的肉丝,轻轻翻炒。

5. 放入年糕,翻炒时不可用力,避免年糕沾在一块或碎裂。

6. 倒入青菜、香菇和豆芽,继续翻炒。

7. 加入适量水,继续翻炒。

8. 倒入适量酱油,增加颜色并调味,直到年糕炒熟。

9. 盛出年糕,即可食用。

注意事项:

1. 年糕本身已经很软,炒的时候不要用力过度。

2. 加入适量的水有助于年糕炒熟。

3. 整个炒年糕的过程中,火候要掌握好,避免烧焦。

此外,家常炒年糕是一道非常家常且简单易做的菜肴,不仅美味可口,而且富含营养。在烹饪时,请注意食材的搭配和用量,确保食物的安全和健康。

以下是家常炒年糕的做法相关信息:

材料:

年糕片250克,火腿50克,绿豆芽50克,生抽、白糖、盐、胡椒粉各适量,葱花少许,清水50毫升。

步骤:

1. 火腿切丝,绿豆芽清洗干净。

2. 年糕片用温水泡软,然后沥干水分。

3. 锅中放少许油,把年糕放入锅中煎至两面金黄。

4. 把绿豆芽和火腿一起放入锅中翻炒,加少许盐、胡椒粉、白糖调味,最后加入50毫升的清水,盖上盖子焖一下。

5. 加入年糕片翻炒均匀,最后撒上葱花即可。

小贴士:

1. 煎年糕的时候不要煎糊了,要勤翻面。

2. 煎年糕的油可以少放一些,或者干脆不放,因为年糕本身已经很糯了,如果炒的时候太油腻会影响口感。

3. 喜欢的话,可以加一些红辣椒或者青辣椒增加色彩,不过口味上可能会有点辣。

营养信息(每100克):热量354千卡,碳水化合物87克,蛋白质7克。

希望以上信息对您有所帮助,祝您制作美食愉快!