家常炒豆角的做法

家常炒豆角的做法如下:
食材:豆角、肉末、干辣椒、蒜、青辣椒、红椒、生抽、盐。
1. 豆角切成小段,青辣椒和红椒切丝,蒜拍碎。
2. 锅中热油,放入豆角翻炒至变绿,加入适量盐。
3. 放入肉末,翻炒至熟,加入干辣椒继续翻炒。
4. 加入适量生抽,放入青红椒丝,翻炒均匀即可出锅。
豆角一定要炒熟,否则容易引起食物中毒。其他豆角炒法可参考蒸炒豆角和爆炒豆角的方法。
家常炒豆角的做法如下:
食材:豆角、肉末、干辣椒、蒜瓣、青辣椒、生抽、盐。
1. 豆角切成小段,青辣椒切丝,蒜瓣拍扁。
2. 锅中烧油,将豆角放入锅中,小火慢炒,将豆角炒至变色。
3. 放入肉末,大火快速炒散,再放入拍扁的蒜瓣,干辣椒,继续翻炒。
4. 放入适量的生抽,少许盐调味,放入青辣椒丝,大火快速翻炒均匀即可出锅。
注意事项:
1. 豆角一定要炒至变色,这样才能去除豆腥味。
2. 干辣椒根据自己辣度承受能力放,我不喜欢太辣,所以放的比较少。
3. 豆角容易中毒,一定要炒熟。
4. 豆角中含有较多的皂甙和血球凝集素,所以烹煮过程中要焖煮十五分钟以上,防止引发中毒症状。
另外,需要注意,豆角中含有大量的皂甙和血球凝集素,如果烹调不当,没有熟透的豆角是会引起中毒的。所以在炒豆角时要注意不要加锅盖,要经常翻动,使其均匀受热。以上是家常炒豆角的注意事项供您参考。
以下是家常炒豆角的做法相关信息:
材料:
豆角、五花肉、蒜末、干辣椒、生抽、盐、鸡精。
步骤:
1. 豆角切成小段,五花肉切成薄片。
2. 锅中放入适量水,加入少许盐,水开后放入豆角焯水,焯熟的豆角过凉水备用。
3. 锅中放少许油,放入五花肉煸炒,炒至五花肉吐油微黄放入蒜末和干辣椒炒香。
4. 炒香调料后放入豆角翻炒均匀,加适量生抽、盐、鸡精调味,翻炒均匀后出锅。
家常炒豆角是一道简单易做的菜肴,口感清淡,豆角口感鲜嫩,搭配五花肉更增添了香味。
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