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家常炒芹菜的做法

2025-11-16 12:19:00小健康知识
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家常炒芹菜的做法

家常炒芹菜的做法如下:

食材:

芹菜、盐适量、葱花、干辣椒适量、豆瓣酱、生抽少许、白糖少许、耗油、淀粉适量。

步骤:

1. 芹菜切段,葱花和干辣椒切碎备用。

2. 调个料汁,需要少许的盐,鸡精,白糖,生抽,耗油,淀粉和水搅拌均匀。

3. 锅中倒油,油热后倒入葱花和干辣椒炒香,然后放入豆瓣酱炒香。

4. 放入切好的芹菜,大火快速翻炒,炒至芹菜断生即可。

5. 倒入之前调好的料汁,大火翻炒均匀即可出锅。

注意事项:

1. 芹菜在炒制的时候大火快炒,可以保持芹菜的翠绿口感。

2. 豆瓣酱有咸味,所以盐要适量放,以免过咸。

希望以上信息能帮助您解决问题。如果还有其他问题,请随时告诉我。

家常炒芹菜的制作方法如下:

1. 准备材料:洗净的芹菜、瘦肉、淀粉、盐、酱油、油。

2. 把瘦肉切成丝,加入少许盐、酱油、淀粉抓匀腌制一会儿。

3. 芹菜去掉叶,洗净后,切成约2厘米左右的小段,再切成细丝。

4. 热锅凉油,放入肉丝滑炒变色。

5. 倒入酱油、料酒翻炒几下。

6. 放入芹菜丝翻炒至变色,大约1-2分钟左右。

7. 临出锅时,加入适量盐,翻炒均匀即可。

注意事项:

1. 切芹菜的时候,尽量把叶子摘掉,叶子烹饪后会有苦涩味。

2. 炒芹菜的时候,时间不宜过长,久了就会变色而且口感也会变差。

3. 炒芹菜的时候可以加少许的油,这样可以让芹菜的颜色更鲜亮,口感也会更嫩滑。

4. 整个烹饪过程大约在3分钟左右,不要炒太久,否则会影响口感。

此外,芹菜炒肉的营养功效:增强脾胃之气,有利尿消肿的作用。同时肉中含有丰富的优质蛋白质和必需的脂肪酸。这道家常菜营养美味,适合大众的口味。

以下是家常炒芹菜的制作方法:

材料:

芹菜、红辣椒、大蒜、盐、味精、食用油

步骤:

1. 将芹菜洗净切成段,红辣椒去蒂和籽后也切成段。

2. 大蒜去皮后捣烂成泥。

3. 烧热锅,放入食用油。

4. 放入大蒜泥和红辣椒段炒香。

5. 放入芹菜段翻炒。

6. 加盐调味。

7. 炒至芹菜变色后,加入味精搅拌均匀。

8. 装盘即可。

注意事项:

1. 芹菜在翻炒的时候可能会粘锅,可以适当的翻炒几下后盖上锅盖小火焖一下。

2. 味精在炒菜起锅前加入,这样不易变质,而且能提鲜。

家常炒芹菜是一道非常健康的菜品,它含有大量的膳食纤维,有助于消化,同时含有多种维生素和矿物质,有助于提高免疫力,美容养颜。