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扁豆焖面的家常做法

2026-03-29 12:18:00小健康知识
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扁豆焖面的家常做法

扁豆焖面的家常做法如下:

原料:面条、扁豆、鲜面条、猪肉、葱、姜、蒜、酱油、盐、老抽、料酒、辣酱。

步骤:

1. 扁豆洗净切丝,肉切丝,备用。

2. 葱姜蒜切碎,准备好辣酱。

3. 烧开水,下面条煮到七分熟,捞出后控干水分。

4. 锅中放油,把扁豆和肉丝翻炒变色,放入葱姜蒜继续翻炒。

5. 加酱油、盐、老抽、料酒,再加水调成汤汁,水量刚好没过扁豆即可。

6. 把鲜面条平铺在扁豆上,盖上锅盖小火慢炖,炖熟之后把面条用筷子抖散盛出即可。

这样,一碗美味的扁豆焖面就做好了。可以根据口味和个人喜好加入其他调料。

扁豆焖面的家常做法如下:

食材:扁豆、鲜面条、猪五花肉、葱、姜、蒜、盐、料酒、酱油、糖、胡椒粉、花生油。

步骤:

1. 五花肉切丝,加盐、料酒、酱油、胡椒粉和少许油腌制。

2. 蒜切片,葱姜切丝。

3. 干扁豆泡发洗净后切丝,放入锅中加清水,加少许花生油和盐,烧开后略煮软,捞起备用。

4. 锅中放清水烧开,放入鲜面条煮熟,捞出沥干水装盘。

5. 锅中放适量花生油烧热,放入葱姜蒜爆香。

6. 下肉丝炒至变色,加入酱油和料酒。

7. 倒入煮好的扁豆丝,加盐调味,翻炒均匀。

8. 将炒好的扁豆丝浇在面条上。

9. 盖上锅盖小火焖5分钟即可。

注意事项:

1. 扁豆一定要提前泡发洗净,并煮软后才能使用,以免影响口感。

2. 鲜面条可以用湿毛巾包裹静置15分钟至软,这样更容易煮熟且口感更佳。

3. 焖扁豆丝浇在面条上后盖上锅盖焖制的时间不宜过长,以免面条过软。

4. 口味可根据个人喜好进行调整,如需更咸可以适量加盐。

5. 食材的用量根据人数和口味适量增减。

扁豆焖面家常做法的相关信息如下:

材料:

扁豆、鲜面条、五花肉、葱、姜、蒜、酱油、料酒、盐

步骤:

1. 扁豆彻底清洗干净,洗掉表面的泥污,切成丝。

2. 葱姜蒜切碎,五花肉也切成丝,最好肥瘦相间。

3. 锅中放适量油,放入五花肉煸炒,炒出五花肉中的油脂。

4. 放入葱姜蒜炒香。

5. 放入扁豆翻炒均匀。

6. 放入酱油和料酒,酱油最好用味道比较重的,因为后面还要加盐。

7. 加入适量清水,水开后转小火。

8. 在面条上淋上适量熟油,再加入适量盐调味。

9. 将面条抖散,均匀的平铺在扁豆上,继续用小火慢炖。

10. 炖至汤汁浓稠后,用筷子将面条与扁豆翻动搅拌均匀,即可出锅。

以上信息仅供参考,建议根据个人口味进行调整。