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黄豆炖鸡家常做法

2025-07-31 09:39:00女性健康
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黄豆炖鸡家常做法

黄豆炖鸡的家常做法如下:

材料:鸡翅根6个、黄豆15颗、红椒一个、葱适量、姜适量、盐适量、料酒适量、生抽适量、老抽适量、糖适量、鸡精适量。

步骤:

1. 黄豆提前泡软,至少泡一个小时,鸡翅根洗净,剁成小块,用料酒,生抽腌制一会儿,去腥味。

2. 锅里烧水,凉水下锅,放入鸡块,大火烧开,撇去浮沫,焯水捞出冲洗干净备用。

3. 锅里加适量油,油热加入葱姜爆香,下入鸡块,翻炒均匀,加入黄豆,生抽,少量老抽翻炒均匀。

4. 加入热水(一定是热水)淹没所有食材,盖上盖子大火烧开,然后转小火,炖煮30分钟。

5. 30分钟后加入适量盐,适量糖调味,放入一个剥了壳的皮蛋(装饰作用),红椒圈翻炒均匀,出锅前撒上葱花,点几滴香油即可。

这样就可以做出美味的黄豆炖鸡了。

黄豆炖鸡的家常做法步骤如下:

1. 准备食材:三黄鸡、黄豆、葱、姜、蒜、青红椒、香菜。

2. 黄豆提前泡发,清洗干净备用。

3. 鸡肉切块,放入冷水中焯水,煮出浮沫后捞出备用。

4. 锅中倒入适量油,爆香葱姜蒜,放入鸡块煎至两面微黄。

5. 放入黄豆,倒入料酒、生抽、老抽,翻炒均匀。

6. 倒入没过鸡块的热水,大火烧开转小火,炖煮30分钟。

7. 放入适量盐、青红椒、香菜,翻炒均匀后出锅。

注意事项:

1. 黄豆炖之前一定要泡发,这样炖出来的黄豆口感更好。

2. 鸡肉焯水时加入料酒和姜片可以去腥味。

3. 炖煮时最好用砂锅或者高压锅,这样鸡肉能更好的吸收黄豆的味道。

4. 煎鸡块的时候可以适量放一点点白糖,能使鸡肉更鲜美。

5. 不能吃辣的可以不放辣椒,根据个人口味放入调料。

总之,黄豆炖鸡是一道营养丰富的家常菜,注意以上几点就能做出美味可口的黄豆炖鸡了。

黄豆炖鸡的家常做法相关步骤和信息如下:

1. 准备食材,鸡肉、黄豆、姜、蒜等。

2. 黄豆提前泡发,鸡肉焯水,再重新下锅加入姜蒜炒香。

3. 加黄豆和没过食材的水,大火煮开,转小火炖煮。

4. 炖至汤汁浓稠,加入适量盐调味即可。

按照以上步骤,黄豆炖鸡就制作完成了。