家常烤羊排的做法
家常烤羊排的做法如下:
食材:羊排、生抽、老抽、料酒、盐、孜然粉、辣椒粉、洋葱、葱姜蒜、蜂蜜、料酒
步骤:
1. 羊排冷水下锅,加入料酒,煮出血水,捞出洗净。
2. 锅中倒入适量清水,放入羊排,加入生抽、老抽、盐、孜然粉、辣椒粉,煮到羊排熟透。
3. 洋葱切丝,葱姜蒜切末。起锅烧油,下入洋葱丝、葱姜蒜末炒香。
4. 羊排刷上一层蜂蜜,再均匀地撒上炒好的料。
5. 烤箱预热200度,羊排放入烤箱中,烤10分钟。
6. 出炉后撒上葱花即可。
可以根据口味和需求调整做法。
家常烤羊排的做法如下:
食材:羊排1000克、土豆2个、红椒1个、洋葱1个、姜适量、葱白适量、生抽适量、料酒适量、白糖适量、盐适量、胡椒粉适量、孜然粉适量、植物油适量。
步骤:
1. 羊排用流动水洗净,沥干水分。
2. 用松肉锤把羊排的骨头敲松(没有松肉锤可以用刀背拍)。
3. 准备其他配料,土豆去皮切块,红椒切丝,洋葱切丝。
4. 热锅凉油,放入姜片,葱白,八角炒香。
5. 倒入羊排煸炒至表面金黄。
6. 加入料酒,生抽,盐,白糖翻炒均匀。
7. 加入没过羊排的清水,大火烧开,撇去浮沫。
8. 加入土豆块和红椒丝,盖上盖子转小火焖煮30分钟。
9. 焖煮过程中要注意观察,不要烧干汤汁,如果不够咸可适当加些盐。
10. 出锅前撒上孜然粉和胡椒粉提香。
注意事项:
1. 羊排要沥干水分再用松肉锤敲,这样口感更好。
2. 土豆块要等羊排快焖熟后再放,这样能保证土豆熟透。
3. 如果没有孜然粉,可以用孜然粒炒熟再撒,更香。
4. 不要加太多盐,因为生抽和盐加在一起的咸味已经够了。
在烹饪时可根据个人口味适当调整做法。羊排的营养价值很高,适量食用可以为身体提供所需的营养物质。
以下是家常烤羊排的做法相关信息:
材料:
羊排、孜然、辣椒粉、盐、黑胡椒粉、料酒、蒜末、酱油、蜂蜜、清水。
步骤:
1. 羊排用刀背拍松,将所有调料混合在一起调成腌料。
2. 将羊排放入腌料中腌制,建议每隔1小时翻动一次,以便均匀入味。
3. 烤箱预热220摄氏度,将羊排放入烤网上,以220摄氏度的温度烤制15分钟。
4. 取出羊排,将表层刷一层蜂蜜,再放入烤箱继续烤制5-8分钟即可。
5. 取出烤好的羊排,放凉5分钟,然后用锡纸包住羊排的四周。
注意观察羊排的烤制情况,避免烤焦或过火。在家烤羊排可以根据口味和个人喜好来调整腌制的调料。
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