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蔬菜丸子家常做法

2025-09-04 13:58:00女性健康
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蔬菜丸子家常做法

蔬菜丸子的家常做法如下:

食材:五花肉馅500克,青菜500克,葱姜适量,鸡蛋两个,料酒适量,盐适量,鸡精适量,胡椒粉适量。

具体步骤:

1. 将青菜剁成末备用。

2. 将葱姜剁成末,放入肉馅中,再放两个鸡蛋。

3. 放料酒、盐、鸡精、胡椒粉,将肉馅搅打均匀。

4. 将肉馅挤成小丸子,青菜焯水捞出铺平。

5. 将丸子下锅焯水,加入少许盐和鸡精,将丸子煮熟捞出放到青菜上即可。

以上就是蔬菜丸子的家常做法,希望对您有所帮助。

蔬菜丸子的家常做法如下:

食材: 瘦肉1斤、蒜、姜、生抽、蚝油、盐、小葱、五香粉、莲藕、胡萝卜、土豆、油、黑木耳、面粉。

步骤:

1. 瘦肉清洗干净后,切成小块,放入料理机中,打成肉末。

2. 把肉末装入盆中,放入切好的蒜末,姜末,适量的生抽,蚝油,盐,五香粉,搅拌均匀。

3. 把洗净的土豆和莲藕切成小碎丁,黑木耳也切成小碎丁,小葱切成葱花。

4. 把葱花,土豆和莲藕碎,还有泡发好的黑木耳都放入肉末中,再放入适量的面粉(放面粉是为了丸子不容易散)。

5. 用筷子顺时针搅拌,把所有的食材完全搅到一起,搅匀。

6. 起锅烧油(要多放点油),油温6成热时改小火。

7. 取适量的肉馅,用手团成一个小圆饼(手心大小的丸子),放入锅中。

8. 全部团完后再用中小火炸3分钟左右捞出控油摆盘。

注意事项:

1. 搅拌肉馅时要按照一个方向不停地搅动,这样更容易搅匀。

2. 油温6成热时下丸子(中小火),这样不会炸糊。

3. 配菜可以根据自己喜好调整用量,喜欢蔬菜多点就多放点蔬菜。

4. 炸丸子时可以适量洒点水在丸子上,这样丸子颜色会更好看。

希望以上信息能帮助您解决问题。如果还有其他问题,请随时告诉我。

蔬菜丸子的家常做法有多种,以下提供三种做法:

食材:青菜适量、葱适量、鸡蛋一个、五香粉少许、面粉少许、盐适量。

1. 将青菜洗净控干水分,葱切末。

2. 将青菜切碎,越碎越好,然后放入盆中,打入鸡蛋,放入五香粉,盐,搅拌均匀。

3. 放面粉,一点点加,边加边搅拌,直到可以捏成团但不沾手。

4. 将捏好的蔬菜丸子放入蒸锅中,水开后中火蒸15-20分钟即可。

食材:胡萝卜一根、土豆一个、葱适量、盐适量、胡椒粉适量、素高汤精适量。

1. 将胡萝卜和土豆去皮后切成小块,放入滚水中煮熟后捞出。

2. 分别将胡萝卜和土豆捣成泥,再加入盐、胡椒粉、葱末和少许高汤拌匀。

3. 将拌匀的蔬菜馅搓成小丸子,并在蒸锅中蒸熟。

食材:西葫芦一斤、胡萝卜一段、香菇五朵、葱姜蒜适量、面粉适量、玉米淀粉适量、鸡蛋一个。

1. 西葫芦和胡萝卜切成丝,香菇切成丁。

2. 将西葫芦丝和胡萝卜丝焯水后捞出挤干水分。

3. 锅中加适量油,下入葱姜蒜炒出香味后下入香菇丁翻炒,再下入西葫芦丝和胡萝卜丝翻炒均匀。

4. 少量多次加入面粉和玉米淀粉搅拌均匀,调成粘稠的泥状。

5. 将丸子放入蒸锅中蒸熟即可。

以上信息仅供参考,如需了解更多信息,可以咨询专业厨师或参考菜谱书籍。