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家常腊牛肉的做法

2025-09-18 10:01:00女性健康
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家常腊牛肉的做法

家常腊牛肉的做法如下:

食材:牛腱子肉1斤、生抽30g、老抽15g、料酒20g、花椒粉5g、食盐8g、白糖5g、生姜5片、蒜头2瓣、辣椒适量、香料包(八角、桂皮、香叶、白豆蔻、丁香)

具体步骤:

1. 腱子肉要选择带筋的,吃起来有嚼劲。

2. 将所有调料放在一起调匀,把调料均匀抹在牛肉上,表面覆盖保鲜膜,放冰箱腌制几个小时,或者一夜。

3. 取一个小锅,把腌制好的牛肉放在炭火上烤至两面焦黄,也可以用烤箱烤制。

4. 调料撒在烤好的牛肉上,再放冰箱腌制2天即可。

以上步骤完成后,腊牛肉就做好了。注意,如果喜欢辣口的,可以增加辣椒的用量。完成以上步骤后,就可以切片食用了。

注意:由于腊牛肉是腌制食品,所以建议大家适量食用,不要过量食用。

家常腊牛肉的做法如下:

食材:牛腱子1斤、精盐适量、白酒适量、姜适量、葱适量、五香粉适量、清水适量。

1. 准备原料,将牛肉切块放入清水中浸泡,泡去血水。

2. 锅中倒入适量清水,将牛肉冷水下锅,放入几片生姜和葱。

3. 放入适量白酒,大火烧开后撇去浮沫,将浮沫捞出。

4. 焯水后的牛肉捞出放入锅中,倒入适量清水。

5. 放入适量精盐。

6. 放入适量五香粉。

7. 放入切好的姜片和葱段。

8. 大火煮沸后再撇去浮沫,转小火炖煮一个小时。

9. 煮好的牛肉捞出沥干水分,晾在通风的地方。

10. 晾好的牛肉表面涂上一层食用油,这样保存更长时间。

注意事项:

1. 牛肉要冷水下锅,一定要撇去浮沫。

2. 煮牛肉的时候不要加任何调料,除了精盐和白酒。

3. 晾牛肉的时候一定要放在通风的地方,不要放在潮湿的地方。

4. 晾好的牛肉可以切成薄片直接食用,也可以炒菜的时候夹入菜中食用。

除了以上注意事项,腊牛肉还含有较高的脂肪和蛋白质,且烹饪方式多种多样。在食用时,需要注意控制食用量,避免摄入过多脂肪和蛋白质。同时,腊牛肉属于腌制类食品,长期大量食用不利于身体健康,建议适量食用。

家常腊牛肉的做法如下:

食材:腊牛肉250克、青椒两个、蒜瓣适量、生抽少许、蚝油少许、盐少许

具体步骤:

1. 腊牛肉切片,青椒切丝,蒜瓣拍散。

2. 锅中放水烧开,放入腊牛肉烫一下,这样可以去除多余的盐分。

3. 捞出腊牛肉,控干水分备用。

4. 锅中放油,放入蒜瓣炒出香味。

5. 放入腊牛肉翻炒,加入生抽、蚝油、盐调味。

6. 翻炒均匀后,放入青椒丝继续翻炒一分钟就可以出锅了。

做好家常腊牛肉,还需要注意以下几点:

1. 青椒可以根据自己的口味来调整,如果不喜欢吃辣的,可以选择不辣的青椒。

2. 蒜瓣可以根据自己的口味来添加,可以适量多放一些,味道会更香。

3. 腊牛肉本身有咸味,所以盐的量要根据实际情况来调整。

4. 如果不喜欢吃辣的,可以出锅前加入一些香油提味。