欢迎访问普及养生网!

普及养生

当前位置:首页 > 人群 > 女性健康

女性健康

家常闷茄子的做法

2025-10-02 10:47:00女性健康
家常闷茄子的做法-普及养生网www.pujiys.com - 分享健康养生知识和小常识

家常闷茄子的做法

家常闷茄子的做法如下:

食材:茄子、蒜末、葱花、豆瓣酱、生抽、老抽、盐、鸡精、白糖、湿淀粉、食用油。

步骤:

1. 茄子洗净后切成条状,用盐腌制10分钟左右。

2. 豆瓣酱用刀剁碎。

3. 锅内放油烧热,下入腌好的茄子,煸炒至茄子变色发软后盛出备用。

4. 锅内放少许油,下入豆瓣酱炒香,然后加入适量水。

5. 水开后放入切好的蒜末,加入生抽、鸡精和白糖调味。

6. 放入炒好的茄子,焖煮入味,最后用湿淀粉勾芡,撒上葱花即可。

这样就可以做出美味的家常闷茄子啦!

家常闷茄子的做法如下:

食材:茄子、蒜末、葱花、豆瓣酱、生抽、老抽、盐、鸡精、白糖、湿淀粉、烹调油、清水。

1. 茄子洗净,切成滚刀块,然后撒上少许盐,杀一下水分。

2. 锅内放油烧热,下入茄子大火煸炒,稍微炒制变色,炒出香味来。茄子要多炒一会,把茄子的香味炒出来才好吃。

3. 炒好的茄子盛出备用。

4. 锅中留底油,放入葱花和豆瓣酱小火翻炒。

5. 豆瓣酱炒出香味来,放入生抽、白糖、鸡精和适量的清水。

6. 烧开以后放入炒好的茄子,大火烧开,转小火慢炖。注意火候不要太大以免炖糊。

7. 茄子炖至汤汁浓稠,撒上蒜末,淋入湿淀粉勾芡,大火翻炒出香味即可。

注意事项:

1. 豆瓣酱有盐度,注意控制盐的用量。

2. 茄子要大火炒出香味再炖制,口感才不会发柴。

3. 最后的勾芡很重要,汤汁浓郁茄子入味。

希望以上信息对您有帮助,您也可以根据个人口味调整食材用量。

以下是家常闷茄子的做法的相关信息:

食材:茄子2个、猪肉末100克、青辣椒2个、红辣椒2个、葱姜蒜适量、豆瓣酱1勺、生抽适量、料酒适量、盐少许、糖少许、五香粉少许、食用油适量。

步骤:

1. 茄子洗净切长条,青红辣椒切段,葱姜蒜切末备用。

2. 锅中放适量油,茄子切薄一些容易炸,待茄子炸至金黄捞出备用。

3. 把油倒出,在锅中留一点底油,放入适量豆瓣酱炒香,放入葱姜蒜煸炒出香味。

4. 放入肉末炒至变色,加入料酒、生抽、少许五香粉调味。

5. 把茄子回锅开小火焖一会儿,加适量盐、糖调味。

6. 焖到茄子软烂,放入切好的辣椒段继续焖一会儿,直到辣椒炒熟。

7. 放入葱花提香,翻炒均匀就可以出锅了。

以上信息仅供参考,可以根据自己的口味适当调整烹饪方式。