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家常梅菜扣肉图片

2025-10-09 10:38:00女性健康
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家常梅菜扣肉图片

家常梅菜扣肉的制作步骤如下:

食材:五花肉500g、梅干菜50g、葱、姜、料酒、生抽、老抽、盐、食用油。

步骤:

1. 五花肉洗净,锅中加水放入五花肉,葱姜,料酒煮至筷子能轻松插入五花肉即可,捞出备用。

2. 把煮熟的五花肉表面抹一层盐,放入冰箱冷藏一晚。把五花肉切片,尽量薄一点。

3. 梅干菜用温水泡发,洗净杂质后捞出备用。

4. 锅中加入适量水烧开,把切好的五花肉片放入锅中蒸10分钟,把蒸好的五花肉取出备用。

5. 锅中倒入适量油,油温热后放入葱姜蒜爆香,然后倒入蒸五花肉留下的汤汁,放入梅干菜大火煮开。

6. 倒入生抽、老抽调味,待梅干菜煮至入味即可出锅,把梅干菜铺在碗底。

7. 把五花肉汤汁再倒在梅干菜上,放入锅中大火蒸60分钟,出锅后把碗倒扣在盘中即可。

家常梅菜扣肉就做好了,请享用美味。

家常梅菜扣肉是一道非常受欢迎的菜肴,它的制作注意事项包括:

1. 猪肉要洗净,焯水去除血水,再冲洗干净。

2. 扣肉炸到表面金黄,吃起来才会肥而不腻。

3. 梅干菜要提前浸泡,洗干净泥沙,这样口感才会更好。

4. 梅干菜和扣肉要一层层码放整齐,再蒸熟。

5. 梅菜扣肉出锅后,要倒扣将肉复原,这样更美观。

6. 建议搭配米饭食用,可以更好地品尝到梅菜扣肉的香气。

7. 由于梅菜和猪肉都比较咸,不需要另外加盐,如果觉得味道太咸,可以适当加一些水。

8. 如果不喜欢太油腻的感觉,可以在蒸之前,将五花肉皮上的猪油刮干净。

以上就是制作家常梅菜扣肉的一些注意事项,希望对你有所帮助。

以下是一些家常梅菜扣肉图片的相关信息:

食材准备:五花肉、梅干菜等;

烹饪时间:通常需要烹饪3小时左右;

主要步骤:将五花肉清洗干净,放入锅中加入姜片、料酒煮至可以用筷子插入,捞出沥干水分,在肉皮上抹上酱油,放入油锅中炸至微黄色,捞出放凉切成长条,将五花肉和梅干菜混合在一起,加入调料搅拌均匀;

营养价值:梅菜营养丰富,含铁、钙、镁、磷、维生素等多种微量元素,对于预防和治疗缺铁性贫血、补充营养很有帮助;

口感特点:扣肉色泽红亮,皮软糯而不烂,肉香味浓郁,梅干菜香味扑鼻,吃起来咸中带甜。

以上信息仅供参考,如需了解更多信息,可查看相关美食网站或咨询专业人士。