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滑溜鱼片家常做法

2025-10-16 09:33:00女性健康
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滑溜鱼片家常做法

滑溜鱼片的家常做法如下:

原料:鲈鱼、青红椒、葱、姜、水淀粉、料酒、盐、胡椒粉、蛋清、清水、陈醋、生抽、香油。

步骤:

1. 鲈鱼去骨去刺片成片,加入盐、料酒、胡椒粉、蛋清抓匀腌制10分钟。

2. 葱姜切末,青红椒去蒂去籽切块。

3. 碗中放入盐、白糖、陈醋、生抽、胡椒粉、清水搅拌均匀,再加入葱姜末、香油拌匀制成碗芡。

4. 锅中倒油,放入鱼片大火热油,捞出控油,锅中留底油,放入青红椒块煸炒片刻,倒入鱼片翻炒均匀。

5. 倒入碗芡,大火翻炒收汁即可。

完成以上步骤,滑溜鱼片就做好了。注意,大火热油可以保持鱼肉鲜嫩。

滑溜鱼片的家常做法注意事项如下:

1. 鱼片要选淡水鱼,刺少肉质细嫩。

2. 腌制时除了盐还要注意加一个蛋清、生粉,这样使鱼片更嫩滑。

3. 鱼片腌制片刻后要用清水冲洗一遍,这样可以去掉多余盐分,而且吃起来更嫩滑。

4. 焯水是滑溜系列口味的通用做法,水温不宜太高,时间不宜太久,否则容易把鱼片烫老。

5. 青椒和木耳要炒到断生,没有生味儿才可以。

6. 鱼片入锅前,再放盐,这样鱼肉才鲜嫩。

7. 不要勾芡太浓,以汤汁刚好能挂在锅铲上为好。

8. 青红椒不用炒太熟,鱼片熟了就可以出锅。

9. 鱼片要一片片下锅,这样才能让鱼片受热均匀,且不会卷曲。

按照以上步骤操作,就可以做出美味的滑溜鱼片了。

滑溜鱼片家常做法相关信息如下:

1. 准备一条鱼,去鳞去内脏,清洗干净,在鱼的两面打上花刀,方便入味。

2. 准备配料:青椒一个、红椒一个、香菜几根,作为配色用。另外要准备葱姜蒜,用于爆香锅。

3. 将鱼片放入碗中,加入水淀粉、盐、料酒、生抽,抓匀腌制一会,这样可以使鱼片更入味。

4. 将油倒入锅中,待油热后,将腌制好的鱼片下锅炸至金黄,捞出备用。

5. 留底油,下入配料爆香,放入鱼片,淋入料酒去腥,加入盐、鸡精调味。

6. 将滑溜鱼片装入盘中,将配菜摆好盘,浇上锅中的汤汁即可。

也可以在腌制鱼片时加入一些调料如葱丝、姜丝、料酒、淀粉、鸡蛋清等,这样做是为了让鱼片更加鲜嫩可口。希望以上信息可以帮到你。