回锅鱼的家常做法

回锅鱼的家常做法步骤如下:
1. 准备食材:草鱼、花椒、大蒜、葱、干辣椒、生抽、老抽、白糖、料酒、淀粉、豆瓣酱、盐、醋。
2. 将鱼去鳞、去内脏、去头,切成两片再斜刀45度切成块。放入碗中,加入盐、料酒、淀粉腌制20分钟。
3. 准备料头:洗净的大蒜、干辣椒、切段的葱姜蒜、切片的小米辣、干花椒、豆瓣酱。
4. 调制一碗秘制酱汁,加入生抽、老抽、白糖、醋、料酒。
5. 热锅凉油,将腌好的鱼煎至两面金黄,捞出备用。
6. 锅中留少许底油,放入料头小火慢炒,炒出香味。
7. 加入一碗水,加入豆瓣酱煮沸,然后将鱼块放入汤中。
8. 倒入秘制酱汁,大火烧开,转小火焖煮十分钟。
9. 焖煮好后,将鱼块和汤汁一起盛入盘中。
10. 锅中加水,烧开,放入少许的盐和食用油。放入青菜焯水至断生,捞出铺在鱼块上。
11. 锅中留少许油,放入几个干辣椒和葱段、蒜头,炒出香味。将炒好的料头撒在鱼块上,再撒上白芝麻。
这样,回锅鱼就做好了。烹饪过程中,注意控制火候,焖煮时间和火候都会影响鱼的味道。另外,为了保持鱼的鲜嫩口感,烹饪过程中不要加盖太多次盖子。
回锅鱼的家常做法注意事项如下:
1. 鱼要选用草鱼、鲤鱼等常见鱼类,最好在烹饪前腌制一下,以便更好地入味。
2. 烹饪时应该使用中小火慢煎,这样鱼皮不容易破。
3. 烹饪前最好将葱姜蒜等腌鱼的材料腌制出的香味融入到鱼肉中,这样可以更好地提鲜去腥。
4. 鱼肉容易碎,所以烹饪时最好用铲子或勺子轻轻翻动,快熟时再加入配菜。
5. 烹饪过程中要注意火候的掌握,以防止鱼肉过老和粘锅。
6. 配菜可以选用豆芽、青椒、红椒、洋葱等易熟的食材,避免使用绿叶蔬菜这种含水量高的食材,以免影响鱼肉的口感和营养价值。
7. 烹饪完成后可以撒上一些葱花作为装饰,同时增加香气。
具体制作步骤如下:
1. 将草鱼去鳞、去内脏、去头,切成块状,用料酒、盐腌制15分钟左右。
2. 热锅凉油,油量大约是平时炒菜的2-3倍,油温5成热时下入鱼块,用中小火慢煎,一面煎黄后再翻面煎另一面。
3. 加入葱姜蒜、豆瓣酱炒香,倒入半碗水、少许生抽、老抽、白糖、盐、鸡精,烧至汤汁收干。
4. 临出锅前加入青红椒、洋葱等配菜,翻炒均匀后即可出锅。
在烹饪过程中,可以根据个人口味调整调料用量,希望对你有所帮助。
以下是回锅鱼的家常做法的相关信息:
材料:
鱼,葱,蒜,姜,酱油,料酒,盐,豆瓣酱,辣椒。
步骤:
1. 鱼处理干净后,切成块,用盐、料酒、酱油腌制半小时左右。
2. 葱、蒜、姜切碎备用。豆瓣酱剁碎备用。
3. 锅烧热,放油,把鱼煎至两面金黄捞出备用。
4. 锅中留少许油,放入一半的葱、蒜、姜爆香。然后加入豆瓣酱炒香。
5. 加入辣椒和鱼块,翻炒均匀。
6. 加入适量水,酱油,料酒,大火烧开,然后转小火焖煮10分钟左右。
7. 最后,待汤汁收浓时,加入剩下的葱花翻炒均匀即可。
小贴士:
1. 鱼可以选择自己喜欢的品种,最好选择刺少的鱼。
2. 煎鱼的时候要小心操作,避免煎碎。
3. 豆瓣酱比较咸,所以盐的量要根据实际情况适量添加。
这道回锅鱼做法简单,味道鲜美,适合家常烹饪。
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