水果冰粥家常做法

水果冰粥的家常做法如下：

食材：各种水果（按个人喜好准备）、大米、冰糖、清水

步骤：

1. 提前将大米浸泡在清水中，至少泡3小时，这样煮出来的粥口感更软糯。

2. 将泡好的大米再次清洗干净，捞出后放入锅中，加入适量清水煮粥。

3. 煮粥时，在粥煮到七八成熟时，将切好的水果块（西瓜、火龙果、猕猴桃等）放入粥中，同时加入适量冰糖。

4. 将粥和水果搅拌均匀后继续煮5分钟左右关火，晾温后即可食用。

可以根据个人口味调整水果种类，煮粥时还可以加入一些燕麦、红枣、红豆等，增加粥的营养和口感。

水果冰粥的家常做法如下：

食材：水果（按个人喜好准备）、糯米粉、水（或牛奶）、冰糖或白糖

步骤：

1. 糯米粉用少量水搅拌成糊状。

2. 糊状物放入锅中小火加热，不停搅拌以防粘锅，煮至透明熟透。

3. 准备水果（切块或碾碎），将冰糖或白糖放入粥中搅拌均匀。

4. 冰镇后食用，口感更佳。

注意事项：

1. 糯米粉的量要适量，不要加太多，否则会影响粥的口感。

2. 煮粥时要不断搅拌，防止粘锅。

3. 可以根据个人口味加入其他食材，如红枣、桂圆等。

4. 冰镇后食用可以使口感更加凉爽，但不要时间过长，十几分钟即可。

5. 糖尿病患者应减少糖的使用，同时可以搭配其他低糖低卡水果。

总之，水果冰粥是一种简单易做，口感清爽的甜品，适合夏季食用。

水果冰粥的家常做法有多种，以下提供两种制作方法：

方法一：

1. 将大米洗净后放入锅中，加入适量清水。

2. 煮至大米软烂后，捞出备用。

3. 将水果洗净，去皮后切成小丁备用。

4. 将冰糖放入锅中，加入适量清水，煮至冰糖溶化。

5. 加入之前煮好的大米粥，搅拌均匀。

6. 待粥晾凉后，放入冰箱冷藏片刻，即可食用。

方法二：

1. 将水果洗净切块备用，水果种类可以根据个人喜好选择。

2. 在锅中加入清水、大米煮熟。

3. 加入切好的水果块。

4. 根据个人口味加入适量蜂蜜或白糖搅拌均匀。

5. 最后可以加入少量燕麦、红枣等食材增加粥的口感。

6. 晾凉后放入冰箱冰镇后食用更加清爽可口。

以上两种方法都非常简单易行，可以根据个人口味和喜好进行调整。