磕的疙瘩如何消肿

磕到疙瘩消肿的方法如下：

1. 24小时内冷敷：在疙瘩刚磕到的时候，冷敷可以帮助抑制毛细血管出血，减少局部组织水肿。可以用毛巾包裹着冰块，在疙瘩局部冷敷15分钟左右，可以隔2~3小时进行一次冷敷。

2. 热敷和热敷按摩：在磕到疙瘩24小时后，可以适当地进行热敷，有助于疙瘩的吸收。同时，热敷也可以加速血液循环，有助于减轻局部疼痛。热敷后，可以尝试进行适当的按摩，力度要轻，可以促进疙瘩的血液循环，有利于消肿。

3. 贴膏药：可以贴活血止痛膏、消痛膏等膏药来促进疙瘩的吸收和消肿。

4. 涂抹消炎药膏：在磕伤部位没有破损的情况下，可以涂抹红霉素软膏或百多邦软膏等来预防局部皮肤感染，也有助于消肿。

5. 注意休息：休息可以促进血液流回身体，有助于减轻肿胀。

6. 抬高患肢：将受伤的胳膊抬高，可以促进血液回流，有助于减轻肿胀。

请注意，如果疙瘩磕到部位出现破损、发红、肿胀、发热、疼痛等症状，或者症状持续不减或者加重，应及时就医。以上方法仅供参考，具体可以咨询专业医生。

磕的疙瘩消肿注意事项如下：

进行冷敷 。磕碰造成的疙瘩为局部血肿机化，冷敷有助于局部消肿。使用毛巾包裹冰块，直接敷在疙瘩上，有助于缓解疼痛和肿胀。每天敷2-3次，每次敷15-20分钟即可。

进行热敷 。冷敷后疙瘩好转，可以用热毛巾热敷，能够促进血液循环，促进疙瘩消散。

按摩肿块 。通过按摩肿块，可以加速血液循环代谢，促进肿块消退。同时，可以在按摩时使用一些活血化瘀的外用膏药，如活血止痛膏、消炎镇痛膏等。

注意休息 。避免过度活动，保证充足的休息和睡眠时间。

合理饮食 。多吃水果蔬菜，避免食用辛辣刺激的食物，以免症状加重。

观察肿块变化 。注意肿块的大小、颜色、疼痛程度等变化，及时作出应对反应。

此外，如果肿块伴有剧烈的疼痛、红肿等症状，可能是由于感染引起的，需要使用消炎药进行治疗。以上提到的注意事项仅为基础注意事项，具体应对方式需根据个体情况而定。

磕的疙瘩可以通过以下方法来消肿：

1. 物理治疗：磕伤后24小时内，可用冷毛巾或者冰块冷敷，以促进毛细血管收缩，减轻肿胀、淤血症状。24小时后，可改为热敷，以促进血液循环，帮助消肿。

2. 药物治疗：在磕伤部位可以涂抹红花油、消肿止痛酊等外用药物，或者口服三七片、活血止痛胶囊等活血化瘀药物，有助于消肿。

3. 适当按摩：除了采用上述方法消肿外，还可以适当进行按摩，有助于加快消肿速度。

4. 注意休息：受伤部位得到休息，可以减少局部组织继续出血和肿胀。

5. 抬高受伤部位：将受伤部位抬高，可以减轻水肿症状。

以上方法仅供参考，建议根据个人情况选择适合的方法进行消肿。同时，如果肿胀情况严重或持续不减，建议及时就医。