家常炒羊血的做法
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家常炒羊血的做法如下:
食材:羊血、葱花、蒜末、干辣椒段、生抽、盐、胡椒粉、料酒、水淀粉
步骤:
1. 羊血洗净切小块,用开水焯烫一遍。
2. 锅中放入适量油,爆香葱花、蒜末和干辣椒段。
3. 放入羊血,加入适量生抽、盐、胡椒粉、料酒翻炒均匀。
4. 淋入适量水淀粉勾芡,翻炒均匀即可出锅。
注意事项:羊血焯水是为了去除血腥味,油要适量,以免过油后羊血口感变差。可根据口味加入适量辣椒或花椒等调味。
家常炒羊血的做法如下:
食材:羊血、葱花、蒜末、姜末、豆瓣酱、生抽、老抽、盐、鸡精、花椒粉、清水、淀粉。
步骤:
1. 羊血洗净切小块,冷水下锅,水开后煮3~5分钟,捞出冷水冲洗。
2. 锅内热油,放入葱花、蒜末、豆瓣酱、少许花椒粉炒香。
3. 加入适量清水,放入羊血,加生抽、老抽、盐、鸡精调味,焖煮5分钟。
4. 焖煮好的羊血盛出,撒入适量水淀粉勾芡,炒匀即可出锅。
注意事项:
1. 羊血要冷水下锅,而且要用筷子轻轻搅拌,避免粘连。
2. 炒羊血时不宜炒得过久,以免影响羊血的嫩度。
3. 调味时根据口味适量增减调料用量。
在食用前,建议确认羊血的质量和安全性,避免食用不洁或变质的羊血,以免出现健康问题。
家常炒羊血的做法相关信息如下:
原料:羊血、葱花、蒜末、姜末、干辣椒丝、盐、胡椒粉、生抽各适量。
步骤:将羊血焯水,热锅凉油下葱花、蒜末、干辣椒丝煸香;放入羊血,加盐、胡椒粉、生抽调味,炒匀即可出锅。
羊血是一种营养丰富的食材,含有大量的微量元素和矿物质,如铁、钙和磷等,有助于补铁、补血。
按照以上步骤炒制即可做出美味可口的家常炒羊血,营养丰富又健康。
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