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清蒸茄子家常做法

2025-08-26 12:33:00生活常识
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清蒸茄子家常做法

清蒸茄子的家常做法如下:

食材:茄子、大蒜、小米椒、生抽、香醋、香油、葱花、白糖、盐、胡椒粉各适量。

具体步骤:

1. 茄子洗净,去蒂去尾部,切成均匀的长段。

2. 放入蒸锅中,盖上锅盖,大火蒸10分钟左右。

3. 大蒜切末,小米椒切圈,葱切花。

4. 碗中放入生抽、香醋、香油、少许白砂糖、少许盐、胡椒粉,搅拌均匀,调成料汁。

5. 蒸好的茄子取出,放上蒜末、小米椒圈,浇上刚刚烧好的热油,再浇上料汁。

6. 最后放上葱花即可。

可根据口味和需求适当调整做法。

清蒸茄子的家常做法步骤如下:

1. 将茄子洗净,去蒂去头,切4厘米长的段。

2. 将茄子段放入蒸锅中,加盐、酱油、葱花、姜末,盖好锅盖蒸熟。

3. 葱切丝,蒜切末。

4. 将蒜末、醋、鸡精兑成汁。

注意事项包括:茄子不要切的太厚,也不要太薄,均匀即可;另外蒸茄子的时候不要加盖焖,要让其蒸汽自然上来。完成以上步骤后,再根据茄子的熟度,适当翻炒即可食用。

同时,清蒸茄子是一道低脂低热量的菜品,非常适合需要控制饮食的人食用。

清蒸茄子是一道家常菜,做法如下:

1. 准备材料:茄子两个,洗净,切大块,放入盘中。

2. 调味:将适量生抽、老抽、白糖、鸡精、蚝油混合在一起,搅拌均匀。

3. 浇汁:将调好的酱汁倒入装有茄子的盘中,撒上葱花。

4. 蒸煮:将茄子放入蒸锅中,大火烧开,蒸15-20分钟左右,具体时间根据茄子块的大小而定。

5. 装盘:茄子蒸熟后取出,即可食用。

此外,您还可以尝试以下做法:

1. 蒜泥蒸茄子:将茄子撕成条状,撒上少许盐,拌匀后腌制十分钟。将腌制好的茄子挤干水分,再整齐地摆在蒸锅里。等锅开后蒸十分钟,再焖几分钟,最后将蒜泥、生抽、香油混合在一起,浇在茄子上即可。

2. 茄子炒饭:在做炒饭时,用剩下的米饭和切好的茄子片制作成炒饭,味道鲜美。

3. 酱烧茄子:将茄子洗净切块,用油煸炒,加入豆瓣酱、生抽、蚝油等调料,烧制而成。

以上信息供您参考,可根据个人口味进行适当调整。