家常蒸带鱼的做法
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家常蒸带鱼的做法如下:
食材:带鱼500g,生抽2勺,生姜5片,料酒2勺,盐适量,糖适量,花椒粉适量,葱花适量。
步骤:
1. 带鱼去内脏去头去尾,洗净切块。
2. 用刀在带鱼上划几刀,然后加入盐、料酒、花椒粉腌制15分钟。
3. 将腌制好的带鱼沥干水分,装入盘中。
4. 加入姜片和葱白,再加入料酒和生抽。
5. 放入蒸烤箱中,蒸15分钟左右。
6. 出锅后撒上葱花即可享用。
注意:此过程中盐的用量可根据个人口味调整,如果不喜欢太咸的味道,也可以省略生抽和盐的用量。这是一道简单易行又美味的家常蒸带鱼做法。
家常蒸带鱼的正确做法步骤如下:
1. 将带鱼去鳞、去内脏,洗净后切成段,用厨房纸吸干带鱼身上的水分。
2. 在带鱼表面撒上盐、料酒和姜片,然后装盘放入蒸烤箱中,以190度烤20-25分钟。
3. 取出烤好的带鱼,撒上葱花和辣椒丝,再浇上蒸鱼豉油。
注意事项包括:选用带鱼时以银白透粉的为佳,肚腹那里的刀口子要翻开一点,蒸的时间要根据带鱼的份量增减,注意不要蒸过火,以免影响口感。
家常蒸带鱼,鲜香味美,营养丰富,携带方便。另外,带鱼肉厚刺少且无腥味,营养丰富,富含人体必需的多种氨基酸,具有增强记忆力的功效。建议适量食用。
家常蒸带鱼的做法相关信息如下:
食材:带鱼、生姜、大蒜、小葱、蒸鱼豉油、醋、盐、鸡精、白糖、胡椒粉等。这些食材主要用于调味,带鱼要处理干净,特别是里面的血和脏东西。
做法:将带鱼切成块状,用盐、鸡精、白糖、胡椒粉腌制片刻。然后,将鱼块裹上面粉,放入锅中蒸熟。最后,将生姜、大蒜、小葱切碎,撒在鱼块上,再淋上一些蒸鱼豉油和醋即可。
以上信息仅供参考,可以根据自己的口味和需求调整做法。
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