欢迎访问普及养生网!

普及养生

当前位置:首页 > 常识 > 生活常识

生活常识

焖鲳鱼的家常做法

2025-09-15 12:11:00生活常识
焖鲳鱼的家常做法-普及养生网www.pujiys.com - 分享健康养生知识和小常识

焖鲳鱼的家常做法

焖鲳鱼的家常做法如下:

食材:鲳鱼3条、姜1块、葱3根、糖1茶匙、盐适量、料酒适量、醋适量、老抽适量、生抽适量、鸡精适量、蒜头适量。

步骤:

1. 鲳鱼去内脏、鳞片,洗净。鱼身上划几刀,抹上料酒和盐腌制10分钟。

2. 配料:姜切片,葱切段。锅内放入姜片烧热,小火焖烤2分钟,这样可以去腥味。

3. 锅内放油烧热,放入鲳鱼煎两面,煎到微黄。

4. 加入料酒、糖、盐、醋、老抽、生抽和适量的水,盖上锅盖焖煮10分钟。

5. 煮好之后开锅盖,翻动一下鲳鱼,在锅内焖5分钟,撒上葱段和鸡精再焖2分钟即可出锅。

按照以上步骤,即可做出美味的焖鲳鱼。

焖鲳鱼的家常做法步骤如下:

1. 准备食材,包括鲳鱼、姜、蒜、葱、白糖、生抽、蚝油、番茄酱等。

2. 将鲳鱼洗净,两面侧刀划出斜纹,这样制作出的鲳鱼比较入味。

3. 鲳鱼均匀抹上适量盐和料酒,腌制20分钟左右。

4. 将葱、姜、蒜切末备用。

5. 热锅加油,将鲳鱼煎至两面金黄,捞出备用。

6. 锅中留少量油,加入葱、姜、蒜翻炒出香味。

7. 加入番茄酱、适量白糖、适量蚝油、适量生抽,翻炒均匀。

8. 加入一碗水烧开,加入适量盐调味。

9. 加入煎好的鲳鱼,小心翻动鲳鱼使其均匀裹上酱汁。

10. 将鲳鱼及部分汤汁移入碗中,放入蒸锅中蒸熟。

11. 取出后撒上葱花,锅中加入少量油烧热后浇在鱼身上。

注意事项:

1. 鲳鱼要选择鲜活的,这样口感才好。

2. 煎鱼时火候不要太大,以免弄伤手。

3. 焖煮的时间可根据鲳鱼的大小适当调整。

4. 食物要煮熟才能吃,尤其海鲜含有大量细菌,不煮熟容易食物中毒。

希望以上信息能帮助您解决问题。如果还有其他问题,请随时告诉我。

以下是焖鲳鱼的家常做法的相关信息:

材料:

鲳鱼、姜、蒜、青红椒、葱、料酒、老抽、生抽、糖、油、盐。

步骤:

1. 鲳鱼处理干净,姜切片,蒜切末,青红椒切丁,葱切段。

2. 锅中放入少许油,将鲳鱼煎至两面金黄,捞出备用。

3. 锅中留底油,放入姜蒜炒香,加入适量料酒,放入煎好的鲳鱼。

4. 加入适量老抽、生抽、糖、盐,加入适量清水,没过鲳鱼即可。

5. 大火烧开,转小火,焖至鲳鱼熟透,汤汁浓稠。

6. 放入青红椒丁和葱段,翻炒均匀后即可出锅。

小贴士:

1. 鲳鱼要先煎至两面金黄,这样可以减少后续烹饪时间,保持鱼的鲜嫩。

2. 加入适量料酒可以去腥味,增加焖鱼的风味。

3. 可以根据口味调整调味料的用量,适当增减。

4. 焖至的时间要根据鲳鱼的大小和火候进行调整,以免烧焦。