家常红烧鲳鱼图片
家常红烧鲳鱼的制作步骤如下:
食材:鲳鱼、生姜、大葱、大蒜、青椒、红椒、生抽、老抽、料酒、盐、鸡精、白糖、胡椒粉、香油、食用油。
步骤:
1. 将鲳鱼洗净,两面侧刀切开放入盘中。生姜切片,大葱切段,大蒜拍碎,青红椒切圈备用。
2. 准备一个小碗,倒入生抽,少许老抽,料酒,盐,鸡精,白糖,胡椒粉,香油搅拌均匀备用。
3. 将鲳鱼放入锅中两面煎至金黄,煎好即可捞出备用。将多余的油也盛出备用。
4. 锅中倒入少许油,放入葱姜蒜和大蒜爆香。然后放入青红椒,再将备用的调料倒入锅中。倒入调好的料汁,搅拌均匀。
5. 将煎好的鲳鱼放入锅中,快速翻炒均匀。然后加入刚才盛出的食用油,盖上锅盖开始炖鱼。等鱼炖好之后,打开锅盖,收汁留一半。
6. 将汁浇在鱼上即可食用。
请注意,这只是制作红烧鲳鱼的一种方法,可以根据个人口味和喜好进行调整。
制作红烧鲳鱼时需要注意以下几点:
1. 鲳鱼要处理干净,尤其是内脏要清洗干净,否则会有腥味。
2. 鲳鱼先用厨房纸吸干水分,这样煎的时候不容易溅油。
3. 煎鱼时最好用大火,不沾锅时再翻面,或者在翻面之前用锅铲轻轻拍打鱼身,这样能避免鱼皮粘在锅上。
4. 最好用冰糖,颜色炒得透亮好看,味道也不容易发苦。
5. 老抽和生抽的比例最好是1:2或者1:3,这样在烹饪过程中不容易过咸。
6. 炖煮过程中不要加水,要加就加热水。
7. 炖煮过程中不要加料酒,否则会影响鱼的口感。
8. 鲳鱼炖的时间要足够,要让鱼肉充分炖煮到入味。
9. 烹饪鲳鱼时最好不要加姜片和蒜片,以免影响鱼的形状。
以下是一份家常红烧鲳鱼的烹饪步骤:
材料:
鲳鱼1条
生姜3片
大葱1根
蒜头3瓣
干辣椒适量
料酒适量
生抽适量
老抽适量
冰糖适量
热水适量
步骤:
1. 将鲳鱼处理干净,用厨房纸吸干水分。
2. 锅内放油,烧热后放入鲳鱼煎至两面金黄。
3. 捞出鲳鱼,加入干辣椒、姜片、蒜头葱段,小火炒香。
4. 加入适量料酒,生抽、老抽、冰糖,翻炒均匀。
5. 加入热水,水量刚好没过鱼身。
6. 将煎好的鲳鱼移至锅中,小火慢炖15分钟左右,直到鱼肉充分入味。
7. 大火收汁,出锅前可以撒上葱花装饰。
按照以上步骤制作的红烧鲳鱼,不仅色香味俱佳,而且营养丰富,富含蛋白质、不饱和脂肪酸等营养成分,是家庭烹饪的不错选择。
以下是家常红烧鲳鱼图片的相关信息:
图片来源:由摄影师拍摄的一张鲳鱼图片,展示了鲳鱼的外观和烹饪后的效果。
鲳鱼:一种常见的鱼类,属于鲳科。鲳鱼肉味鲜美,营养丰富,含有丰富的蛋白质和多种微量元素,是一种健康食品。
红烧:一种常见的烹饪方法,通过烧煮食物,使食物呈现出红色或深红色,味道鲜美。
图片效果:图片展示了一种红烧鲳鱼的美味效果,鲳鱼表面金黄诱人,肉质鲜嫩,口感鲜美。
营养价值:鲳鱼富含不饱和脂肪酸和多种微量元素,有助于降低胆固醇、预防心脑血管疾病。
口感:红烧鲳鱼的口感鲜美,味道浓郁,入口即化,让人回味无穷。
总的来说,这张图片展示了红烧鲳鱼的美味效果,以及鲳鱼作为一种健康食品的优点。
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