身上起小疙瘩还痒

身上起小疙瘩还痒可能是皮肤过敏、皮炎、湿疹等皮肤疾病的表现。你可以尝试以下方法来缓解：

1. 保持皮肤清洁：用温水洗澡，并使用温和的洗浴产品，避免使用刺激性强的清洁产品。

2. 避免抓挠：尽量避免抓挠小疙瘩，以免皮肤破损引发感染。

3. 药物治疗：如果瘙痒情况严重，可以使用抗组胺药如氯雷他定片或外用药膏涂抹，有助于缓解瘙痒。

4. 调整饮食：尽量避免吃辛辣、刺激性的食物和海鲜等容易引起过敏的食物，多吃新鲜的蔬菜水果。

5. 注意环境因素：如果小疙瘩是由环境潮湿、干燥等因素引起的，可以尝试改变环境，如勤通风、保持干燥等。

6. 就医寻求专业帮助：如果情况严重或持续不减，建议寻求专业皮肤科医生的帮助，获取更专业的治疗建议。

以上方法只是一般性的建议，具体做法需根据个人情况调整。

身上起小疙瘩还痒需要注意以下几点：

1. 保持皮肤清洁：定期洗澡，避免油脂、汗液等对皮肤的刺激。

2. 避免过度搔抓：小疙瘩处皮肤瘙痒，要避免过度搔抓皮肤，以免皮肤破损、感染。

3. 穿柔软衣物：穿着柔软、透气的衣物，避免衣物摩擦刺激皮肤。

4. 饮食调理：避免吃辛辣刺激性食物，多吃蔬菜水果，补充维生素。

5. 保持良好作息：避免熬夜，保证充足的睡眠，有助于皮肤修复。

6. 及时就医：如果症状持续不缓解，或者伴有红肿、疼痛等症状，建议及时就医，寻求专业医生的帮助。

7. 合理使用药物：在医生的指导下，可以使用一些外用药物来缓解症状，如炉甘石洗剂等。

总之，身上起小疙瘩还痒时，需要注意保持皮肤的清洁、干燥，避免过度搔抓，穿着柔软、透气的衣物，并遵循医生的建议合理使用药物。

身上起小疙瘩还痒可能是由多种原因引起的。常见的可能引起此类症状的疾病包括湿疹、丘疹性荨麻疹、接触性皮炎和皮肤过敏等。

1. 湿疹：这是一种慢性炎症性皮肤病，表现为红斑、丘疹，且瘙痒明显，有明显的渗出倾向。通常与患者自身免疫状态、所处环境及接触过敏原等因素有关。

2. 丘疹性荨麻疹：通常是由于昆虫叮咬后发生过敏反应所致，皮损可表现为红色丘疹、水疱等，伴有瘙痒。

3. 接触性皮炎：此类疾病是指皮肤接触某些外界物质后发生的炎症反应，常表现为皮肤红斑、瘙痒。

4. 皮肤过敏：皮肤过敏也可能引发此类症状，可能与所使用的沐浴露、护肤品或化妆品等有关。

为了缓解症状，建议首先停止接触可能引起过敏的物质，并保持皮肤清洁。如果症状持续或加重，建议及时就医，以便医生根据具体病情采取适当的治疗措施。同时，也应注意避免过度抓挠，以免引起皮肤损伤和感染。