欢迎访问普及养生网!

普及养生

当前位置:首页 > 常识 > 生活常识

生活常识

家常羊拐弯的做法

2025-10-27 10:50:00生活常识
家常羊拐弯的做法-普及养生网www.pujiys.com - 分享健康养生知识和小常识

家常羊拐弯的做法

家常羊拐弯的做法如下:

食材:羊拐弯适量、葱适量、姜适量、蒜适量、干辣椒适量、香菜适量、生抽适量、老抽适量、盐适量、糖适量、料酒适量、十三香适量。

1. 将羊拐弯洗净,放入热水中焯水后,撇去浮沫,捞出备用。

2. 锅中倒入适量油,油热后放入葱姜蒜和干辣椒炒出香味。

3. 放入羊拐弯,大火翻炒均匀,加入生抽、老抽、盐、糖和十三香调味。

4. 加入适量热水,没过羊拐弯即可,煮开后转小火煮约20分钟。

5. 煮至汤汁收浓,羊拐弯熟透即可出锅,撒上少许香菜即可。

以上步骤供您参考,制作时可根据口味和需求适当调整调料用量。

家常羊拐弯的做法如下:

食材:羊拐弯、八角、香叶、桂皮、干辣椒、姜、蒜、生抽、老抽、料酒、豆瓣酱等。

注意事项:

1. 羊拐弯要处理干净,焯水后再次洗净。

2. 炖煮时火候要注意,以免焦底。

3. 调料可根据口味添加,比如放适量糖提鲜,料酒去腥等。

这是一道家常菜,口味偏辣,辣味来自于干辣椒和豆瓣酱。羊拐弯营养价值高,含有丰富的蛋白质和维生素等,做法也相对简单。

关于家常羊拐弯的烹饪,还有一点需要注意,就是食材的搭配和烹饪火候。只有掌握了这些要点,才能做出美味的家常菜。

以下是家常羊拐弯的几种做法:

1. 做法一:

主料:羊拐弯(羊的膝盖部位,通常指自骨关节面至骨髁间的骨头)。

辅料:葱、姜、蒜、干辣椒。

调料:盐、生抽、老抽、料酒、鸡精。

步骤:将羊拐弯处理干净; 冷水下锅,将羊拐弯焯水,将血水倒掉不要; 重新下油,放入葱姜蒜、干辣椒炒香;放入羊拐弯,放适量料酒、盐、鸡精、生抽、老抽;翻炒均匀后加入一碗水,大火烧开转中火煮十五分钟即可。

2. 做法二:

主料:羊拐弯(羊的膝盖部位)。

辅料:土豆、洋葱、青红椒、蒜苔。

调料:豆瓣酱、生抽、老抽、蚝油、盐、鸡精、料酒。

步骤:将羊拐弯切成小块,土豆去皮后切块,洋葱切块,青红椒切块,蒜苔切段;锅中加油,烧热后放入土豆块煎至微黄,再放入羊拐弯煎至表面焦黄;放入蒜苔和洋葱炒香,加入豆瓣酱炒匀;调入生抽、蚝油和盐,鸡精,料酒;加入一碗清水,焖煮至汁浓肉熟;最后放入青红椒块翻炒均匀即可。

3. 做法三:

主料:羊拐弯(适量)。

调料:黄豆酱(适量)、腐乳(适量)、葱(适量)、姜(适量)、蒜(适量)、料酒(适量)、老抽(适量)、生抽(适量)、冰糖(适量)、干辣椒(适量)。

步骤:将羊拐弯切成小块,焯水备用;锅中加油烧热后放入葱姜蒜爆香;加入干辣椒炒香,再放入黄豆酱和腐乳炒匀;加入适量的清水,放入料酒、老抽、生抽和冰糖;将所有材料煮至入味,最后加入盐调味即可。

以上信息仅供参考,可以根据自己的口味和材料选择做法,也可以参考上述做法进行创新。