芹菜家常做法大全

芹菜的家常做法有很多,这里提供两种做法:
芹菜炒肉
1. 准备一块瘦肉,切成薄片,加入少许盐、生抽、料酒、淀粉,抓拌均匀,给瘦肉腌制一会儿。
2. 切点葱姜蒜末备用。 芹菜摘掉叶子,洗净后切成寸段。
3. 调个料汁:加入适量盐、生抽、鸡粉,再加入少许水搅拌均匀。
4. 锅中加水,水开后滴入少许植物油,下入芹菜焯一下,焯烫断火后捞出备用。
5. 锅中加油热,下入肉片滑油,变色出锅。
6. 锅留底油,下入葱姜蒜炒出香味,加入肉片、芹菜大火翻炒。
7. 倒入调好的料汁,大火快速翻炒均匀,就可以出锅装盘了。
西芹百合炒腰果
1. 百合洗净后剥成片状,西芹洗净后切成小片。
2. 鲜百合两头去老的部分后洗净。
3. 烧开水烫熟西芹和百合。
4. 热锅凉油,放入腰果翻炒。
5. 炒至腰果微黄色即可出锅。
6. 西芹和百合捞出放凉后沥干水分。
7. 锅中留油,放入蒜末炒香。
8. 下入西芹和百合翻炒均匀。
9. 加少许盐调味。
10. 加腰果翻炒均匀即可出锅。
以上两种做法可供参考,如果需要更多信息,可以询问他人或查阅其他资料。
芹菜家常做法大全注意事项如下:
芹菜本身味道偏重,烹饪时间不宜过长,否则容易变得软烂,影响口感。
如果是炒制,建议搭配富含蛋白质的肉类进行同炒,这样可以有效缓解芹菜本身的水分流失,同时增加了一肉香,调味也更加丰富。
芹菜叶子也可以一起焯烫后烹饪。叶子中的膳食纤维和芹菜本身的纤维成分一致,食用价值高,能够促进肠胃蠕动,缓解便秘。
烹饪过程中可以适量加入一些蒜末和姜末,这些佐料可以起到提味的效果。
芹菜本身是低热量低脂肪的蔬菜,不用担心过量食用导致肥胖。
芹菜含铁量较高,对于缺铁性贫血有一定的食疗作用,可以和红枣一起炒制食用。
芹菜的做法因个人口味而异,可以不断尝试新的烹饪方式,享受美食的乐趣。
此外,芹菜在食用前需要清洗干净,建议先切成小段再进行烹饪。以上信息仅供参考,具体烹饪方式可根据个人口味进行调整。
芹菜的家常做法大全如下:
芹菜炒肉。将肉切片,用生粉拌匀,再放入油锅里炒,炒到差不多的时候,放入切好的芹菜,炒到芹菜变色,放入适量的盐,继续炒匀即可。
芹菜饺子。将瘦肉、葱、姜、芹菜切碎,加入少许酱油、盐、花椒粉、鸡精、花生油等调料搅拌均匀制成馅料,将面粉加水揉成面团,醒面一段时间后将面团搓成细条,然后切成小剂子,用擀面杖擀皮,包入馅料,包成饺子,将饺子放入开水中煮熟,捞出即可享用。
芹菜拌香干。将芹菜切成丝,豆干切成细丝。香干丝也切成细丝。将芹菜在开水中煮一下,注意不要煮得过熟。将煮过的芹菜捞出,过凉水,将香干丝和青椒丝在开水中焯一下,注意不要焯得过熟。将所有材料混合在一起,加入适量盐、糖、香油拌匀即可。
芹菜粥。粳米淘洗干净后放入锅内,加入清水约1000毫升,煮至粥烂汁粘时,加入芹菜末和盐稍煮即可食用。
此外,芹菜还可以做成清炒芹菜、肉丝炒芹菜、凉拌西芹、小炒芹菜等。以上就是芹菜的家常做法大全。具体烹饪时可以根据个人口味进行选择和调整。
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