荨麻疹起鸡皮疙瘩

荨麻疹起鸡皮疙瘩，可以通过以下方法缓解：

1. 使用抗组胺药物：如依巴斯汀、西替利嗪等，可以有效缓解瘙痒，减轻皮疹症状。

2. 热敷：通过热刺激皮肤，加速血液循环，缓解瘙痒和不适感。

3. 保湿：荨麻疹可能导致皮肤干燥，使用保湿霜可以改善鸡皮疙瘩症状。

4. 避免搔抓：搔抓可能导致皮疹扩大，增加治疗难度，甚至引起继发感染。

5. 保持皮肤清洁：定期洗澡，避免油脂和汗液堆积在皮肤上，有助于缓解瘙痒和不适感。

6. 调整饮食：避免食用易引起过敏的食物，如海鲜、辛辣食物等，有助于减轻症状。

如果上述方法无效，建议咨询皮肤科医生，进行进一步的诊断和治疗。

荨麻疹起鸡皮疙瘩需要注意以下几点：

1. 避免接触过敏原：荨麻疹的病因较为复杂，可能是由于食物、药物、感染、环境等因素引起的过敏反应。因此，要尽量避免接触可能引起过敏的物质，如海鲜、牛奶、花生、青霉素等。

2. 保持皮肤清洁：荨麻疹患者的皮肤容易受到刺激，导致病情加重。因此，要保持皮肤清洁，避免过度抓挠，以免引起皮肤破损和感染。

3. 合理饮食：荨麻疹患者要注意饮食清淡，避免食用辛辣、刺激性的食物和易引起过敏的食物。

4. 保持良好的生活习惯：荨麻疹患者要避免熬夜和精神紧张，保持良好的作息时间和生活规律，有助于提高身体的免疫力，促进病情的恢复。

5. 及时就医：如果荨麻疹症状严重，持续时间较长，应及时就医，寻求医生的帮助和治疗。

总之，荨麻疹起鸡皮疙瘩的患者应该注意个人卫生、避免接触过敏原、合理饮食、保持良好的生活习惯，并及时就医。

荨麻疹起鸡皮疙瘩可能与以下原因有关：

1. 冷性荨麻疹在遇到冷热交替或冷空气刺激时，皮肤上就会出现疙瘩，并伴有瘙痒、红肿、疼痛等症状。

2. 丘疹性荨麻疹，与过敏、蚊虫叮咬有关，可服用氯雷他定片，同时外用地奈德乳膏等药物进行治疗。

3. 皮肤出现过敏症状时，也可能出现起鸡皮疙瘩的症状。

此外，毛囊炎、湿疹、接触性皮炎等也可能导致荨麻疹起鸡皮疙瘩。因此，建议患者及时就医，对症治疗。平时要注意个人卫生，避免搔抓和过度清洗，避免接触过敏原，清淡饮食，避免辛辣刺激的食物。