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家常炖猪骨头做法

2025-12-02 10:02:00生活常识
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家常炖猪骨头做法

家常炖猪骨头做法如下:

食材:猪骨头、葱、姜、料酒、盐、八角、生抽。

步骤:

1. 猪骨头焯水后,用凉水洗净。

2. 锅中放清水,放入猪骨,加入葱、姜、料酒、八角。

3. 大火煮沸后,撇去浮沫,捞出骨头。

4. 将骨头放入高压锅中,加入没过骨头的清水。

5. 加入适量生抽,开大火煮沸后,转小火炖30-40分钟。

6. 加入适量盐,即可享用。

注意事项:炖煮时,一定要将骨头煮至软烂,这样吃起来不会塞牙。可以根据个人口味,适量调整炖煮时间。

家常炖猪骨头做法的注意事项如下:

1. 选用猪脊骨是最为合适的,因为这部分骨头肉比较多,而且骨质柔软,易于炖煮,同时也容易咀嚼消化。

2. 最好不加盐,煮熟了咸味会保留在骨头里面。如果一开始加盐,肉会变硬,延长熟的时间。

3. 炖骨头时最好加几片山楂片,可以让肉熟得更快,而且炖出来的肉不柴不腻。

4. 在煮的时候不要过早放盐,因为盐会使肉里的蛋白质凝固,影响营养吸收。

5. 炖骨头期间要注意适时翻动,这样可以避免出现某些骨头内的肉烧焦。

6. 忌过早放八角和香料,这些香料会影响汤的鲜味。

7. 忌不撇浮油,这会影响汤的清澈和口感。

按照这些步骤操作后,就可以做出一锅美味的骨头汤了。

家常炖猪骨头做法的相关信息如下:

1. 食材:猪骨头(适量)、葱(适量)、姜(适量)、料酒(适量)、老抽(适量)、生抽(适量)、盐(适量)、食油(适量)。

2. 步骤:将猪骨头洗净,焯水后用温水冲洗干净;锅中放油,烧热后放入葱、姜爆香,然后加入猪骨头,用中火煮至沸腾;加入适量料酒、老抽、生抽、盐进行调味,继续炖煮至熟;最后用小火收汁,可撒上葱花作为装饰。

3. 营养信息:每100克热量约为278大卡,其中脂肪含量约为27.8克。

以上信息仅供参考,建议咨询专业厨师或查看相关烹饪书籍获取更全面和准确的信息。