雅鱼汤的家常做法

雅鱼汤的家常做法可以参考以下步骤:
食材:雅鱼、食用油、姜、葱、蒜、青红椒、香菜、盐、鸡精、胡椒粉、山泉水。
步骤如下:
1. 雅鱼杀好洗净,姜切片、葱切段、蒜切末,青红椒切圈备用。
2. 山泉水倒入锅中,放入鱼,大火烧开。
3. 煮沸后,撇去浮沫,转小火煮20分钟。
4. 加入盐、鸡精、胡椒粉,再撒上葱段、蒜末。
5. 盛入碗中,撒上青红椒圈和香菜即可。
这样雅鱼汤就做好啦,口感清淡爽口,适合健康养生。
雅鱼汤的家常做法可以参考以下步骤,注意事项如下:
食材:雅鱼、姜、蒜、葱、干辣椒、青辣椒、小米椒、盐、胡椒粉、鸡精、醋。
步骤:
1. 雅鱼杀洗干净,沥水备用。
2. 热锅冷油,加入适量油,放入姜蒜葱头煸炒出香味。
3. 加入适量清水,放入鱼煮开。
4. 加入适量盐、胡椒粉、鸡精调味,放入切好的干辣椒和葱叶提香。
5. 锅开后盛出鱼装盘。
6. 锅内加入适量汤汁,放入切好的辣椒圈煮开,淋入湿淀粉勾芡。
7. 将锅中的辣椒浇在鱼上即可食用。
注意事项:雅鱼煮至鱼肉变白浮起即可盛出,时间不要过长,否则会影响口感;青辣椒和小米椒根据吃辣程度自行选择加入,同样煮的时间不要过长,否则会过于辣口。
在烹饪过程中,如果对火候的掌握拿捏不准,建议先在旁边观摩经验丰富的厨师或者身边亲友的指导。祝您用餐愉快!
雅鱼汤的家常做法有多种,其中包括:
雅鱼炖汤。需要的材料:雅鱼鱼骨、葱段、姜片、枸杞、白菜、西红柿、盐、胡椒粉、鸡精、白醋。具体步骤是先洗净切块,鱼骨和葱姜一起放入锅中,加入足量清水,大火煮沸;西红柿切块,白菜切段,同时准备一些枸杞和红枣增加汤的色相;汤色变白后,下入白菜和西红柿,加盐、胡椒粉、鸡精、白醋调味,再撒上葱段即可。
清炖雅鱼汤。需要的材料:雅鱼肉、雅鱼骨、葱、姜、蒜、盐、料酒、鸡精、醋等。具体步骤是先将雅鱼肉和鱼骨切块,用料酒和盐腌制一会;随后起锅烧油,爆炒葱姜蒜,放入雅鱼肉和鱼骨,待两面煎黄后加入适量开水,滴几滴醋和少许盐、鸡精,转小火慢炖,待汤汁变白时加葱花即可。
此外,还有雅鱼汤锅的做法,具体步骤和上面提到的清炖雅鱼汤略有不同。您可以根据个人口味和喜好选择做法。
- 上一篇: 哑哑铃练腹肌图解
- 下一篇: 很抱歉没有了