菜椒炒牛肉家常做法

菜椒炒牛肉的家常做法如下:
原料:牛肉、菜椒、青椒、红椒、蒜、姜、豆瓣酱、盐、生抽、孜然粉、生抽、食用油
步骤:
1. 菜椒和青椒去蒂去籽,洗净切片备用。
2. 牛肉洗净血水,切成薄片,用适量生抽、料酒、淀粉腌制十几分钟。
3. 蒜姜切碎备用。
4. 锅内热油,下入腌好的牛肉快速滑散盛出。
5. 锅内留底油,加入豆瓣酱炒香,加入蒜姜炒出香味。
6. 加入菜椒翻炒至断生。
7. 加入牛肉,调入适量盐、孜然粉、生抽快速翻炒均匀即可。
完成以上步骤,一道美味的菜椒炒牛肉就做好了。
可以根据口味和需求适当调整做法。
菜椒炒牛肉的家常做法注意事项如下:
1. 牛肉需要逆着纹理切,这样炒出来的牛肉口感更佳。
2. 炒菜椒前需要先焯水,因为含有较多的草酸以及农药残留问题,焯水能去除这些有害物质。而牛肉需要先用生抽、生粉腌制,能提升口感并锁住水分,让牛肉更鲜嫩。
3. 炒菜椒和牛肉时油要适当多一些,这样炒出来的菜肴更香。同时,要大火快炒,才能保证食材的完整性。
4. 食盐的添加要酌情适量,以免影响口感。
此外,还需要注意以下几点:
1. 牛肉要选择新鲜的,购买时可以通过观察颜色、闻味道等方式来辨别新鲜度。
2. 炒菜椒和牛肉时,火候要掌握好,大火快炒可以防止糊锅。
3. 食盐要在快出锅时加入,以保持牛肉的鲜嫩口感。
4. 菜椒炒牛肉是一道家常菜,制作简单,营养丰富。牛肉富含蛋白质,维生素A、B、C等,脂肪含量低,具有补脾胃、益气血、强筋骨的功效,适合身体虚弱、乏力、筋骨酸软、贫血等人群食用。
总之,菜椒炒牛肉是一道营养丰富、美味可口的家常菜,制作时需要注意食材的新鲜度、刀工、腌制方法、炒制火候和时间等因素,以确保最佳的口感和营养价值。
菜椒炒牛肉的家常做法相关信息如下:
原料:
菜椒、牛肉、蒜瓣、酱油、盐、老酒、糖、胡椒粉、鸡精。
步骤:
1. 菜椒洗净,切丝备用。
2. 牛肉洗净,切丝备用。
3. 蒜瓣拍散,切末。
4. 牛肉丝内加入酱油、胡椒粉、鸡精、老酒和少许油,拌匀腌制15分钟。
5. 锅烧热,加少许油,蒜末爆香。
6. 下腌制好的牛肉丝大火翻炒。
7. 牛肉丝变色后,盛出备用。
8. 锅中留底油,下菜椒丝煸炒,加少许盐调味。
9. 加入牛肉丝翻炒均匀。
10. 加入酱油、糖调味,翻炒均匀。
可根据口味和需求适当调整做法。
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