欢迎访问普及养生网!

普及养生

当前位置:首页 > 饮食 > 食疗养生

食疗养生

糯米烧麦家常做法

2025-08-13 11:24:00食疗养生
糯米烧麦家常做法-普及养生网www.pujiys.com - 分享健康养生知识和小常识

糯米烧麦家常做法

以下是糯米烧麦的家常做法:

1. 将糯米浸泡在水中,至少半小时,或者直到糯米吸饱水,表面看起来有光泽。

2. 准备饺子皮。

3. 准备馅料食材,包括香菇、胡萝卜、玉米、豌豆和火腿肠,都切成小丁。

4. 将糯米放入蒸锅中铺平,大火蒸15分钟。

5. 在锅中加入油,加热后放入香菇丁和胡萝卜丁翻炒,再放入玉米、豌豆和火腿肠翻炒。

6. 倒入蒸好的糯米饭,加盐、鸡精、老抽翻炒均匀。

7. 准备一个蒸锅,将饺子皮填入馅料,用勺子背压实糯米馅料。

8. 在烧麦表面轻轻敲打一圈,使烧麦口紧闭。

9. 将烧麦放入蒸锅中蒸煮,大火蒸煮15分钟左右即可。

完成以上步骤后,美味的糯米烧麦就做好了。你可以根据个人口味添加调料和食材,享受这道家常美食的美味口感。

以下是糯米烧麦的家常做法及注意事项:

食材:

糯米:200克

香菇:5朵

胡萝卜:半根

玉米粒:适量

青豆:适量

饺子皮:适量

猪肉糜:适量

盐:适量

生抽:适量

胡椒粉:适量

鸡精:适量

葱花:适量

食用油:适量

步骤:

1. 糯米用清水冲洗干净,浸泡30分钟到1小时。

2. 将浸泡好的糯米放入蒸锅中,大火蒸15分钟左右。

3. 香菇、胡萝卜切小丁,葱切花,玉米粒和青豆备用。

4. 锅中放少许油,放入猪肉糜煸炒至变色。

5. 加入香菇、胡萝卜翻炒均匀,再放入玉米粒、青豆和糯米翻炒均匀。

6. 加盐、生抽、胡椒粉和鸡精调味,继续翻炒均匀。

7. 饺子皮用手指轻轻捏一下,放入适量糯米馅料,包好烧麦。

8. 上蒸锅大火蒸10分钟左右即可取出食用。

注意事项:

1. 糯米需要提前浸泡,这样更容易蒸熟。

2. 馅料中的蔬菜可以根据个人口味调整,也可以加入其他喜欢的食材。

3. 包烧麦的时候,一定要捏紧,以免煮的时候馅料漏出来。

4. 蒸烧麦的时候要用大火,这样才能保证烧麦熟透而不夹生。

5. 可以根据个人口味撒上葱花作为装饰,增加口感。

以下是糯米烧麦家常做法的相关信息:

材料:

糯米、香菇、胡萝卜、笋肉、小葱、面粉、烧麦馅料调料(盐、生抽、白糖、胡椒粉)

烧麦皮的制作过程:

1. 准备240克的温水,加入一勺盐搅拌均匀。

2. 放入适量普通面粉中,搅拌成絮状。

3. 揉成光滑的面团,密封醒面20分钟。

4. 准备一个案板,撒上干面粉,将面团搓成长条。

5. 用刀切成大小均等的小挤子。

6. 用擀面杖擀成薄薄的烧麦皮。

糯米的处理过程:

1. 糯米清洗干净,加入没过糯米的清水浸泡半个小时。

2. 泡好后的糯米放入蒸锅中,大火蒸20分钟。

烧麦馅料的调制过程:

1. 香菇提前泡发,切成小丁。

2. 胡萝卜和笋肉也切成小丁,焯水捞出。

3. 热锅倒油,放入葱花炒香。

4. 放入香菇丁和胡萝卜、笋肉丁翻炒均匀。

5. 加入盐、生抽和少许白糖、胡椒粉调味,翻炒均匀。

包烧麦和蒸烧麦的过程:

1. 取一张烧麦皮放在手心,舀一勺馅料放在皮中间。

2. 将皮对折后,用虎口把边缘慢慢收紧。

3. 把烧麦做好后,用细绳在烧麦身上绕几圈,系住即可。

4. 把做好的烧麦放入蒸锅蒸15分钟左右即可。

按照以上步骤,您能制作出美味的糯米烧麦。