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家常三鲜水煮肉片

2025-08-16 09:00:00食疗养生
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家常三鲜水煮肉片

家常三鲜水煮肉片的做法如下:

原料:猪里脊肉、油菜、豆芽、木耳、金针菇、鸡蛋、花椒、蒜瓣、葱姜、豆瓣酱、酱油、料酒、盐、鸡精、淀粉等。

具体步骤:

1、将猪里脊肉切片,加入鸡蛋、酱油、料酒、淀粉腌制15分钟。

2、将各种蔬菜洗净,木耳和金针菇切成小片,蒜瓣切片,葱姜切末备用。

3、锅中加水烧开,将蔬菜焯熟,捞出装盘。

4、锅中加油烧热,下花椒炒香,捞出。加入葱姜末和豆瓣酱炒香,加入适量水烧开。

5、加入腌好的肉片,煮熟,捞出装盘。

6、加入鸡精和盐调味,浇在肉片上即可。

这是一道色香味俱全的家常三鲜水煮肉片,肉片嫩滑,蔬菜清脆,非常适合作为家常菜。

制作家常三鲜水煮肉片的注意事项包括:

1. 猪肉要选择有弹性的新鲜猪肉,最好带一点肥肉,这样口感更好。

2. 白菜和豆芽应冷水下锅,受热均匀不容易煮烂。

3. 辣椒和花椒一定要用小火慢炒至香味浓郁,否则炒出来的肉片会苦。

4. 肉片要用淀粉和蛋清腌制,这样煮出来的肉片口感更滑嫩。

5. 煮肉片的时候不要煮太久,否则会变老。

6. 调料不要忘记添加,尤其是豆瓣酱和生抽,一定要充分搅拌,这样才能入味。

7. 煮好的肉片要捞出放在白菜上,汤汁要保留,浇在肉片上。

8. 最后浇上的汤汁要留一些,不要盛得太满。

遵循以上注意事项,可以制作出口感鲜嫩、味道美味的家常三鲜水煮肉片。

家常三鲜水煮肉片的用料:

- 猪里脊肉:250克

- 豆芽:250克

- 生菜:适量

- 鸡蛋清:适量

- 蒜末:适量

- 姜末:适量

- 干辣椒:适量

- 青蒜苗:适量

- 豆瓣酱:适量

- 酱油:适量

- 食盐:适量

- 鸡精:适量

- 淀粉:适量

- 花椒粉:适量

- 清水:适量

- 葱花:适量

家常三鲜水煮肉片的做法:

1. 将猪里脊肉切成片,用蛋清、淀粉抓匀;豆芽清洗干净,放入煮开的水中焯烫至断生,捞出铺在碗底;生菜清洗干净,铺在豆芽上面。

2. 锅中倒入适量油,放入豆瓣酱煸炒出红油,然后倒入适量清水煮开。加入酱油、食盐、鸡精、花椒粉调味,煮开后捞出渣滓。

3. 将腌好的肉片放入锅中,煮至肉片变色即可捞出,放在豆芽和生菜上面。

4. 锅中倒入适量油,放入干辣椒、青蒜苗、葱花、姜蒜末炒出香味,再趁热倒在肉片上。最后撒上一些蒜末和葱花作为装饰。

家常三鲜水煮肉片的口味麻辣鲜香,是一道美味的家常菜。请注意,食材用量根据实际情况而异,调味料可以根据个人口味适量增减。